Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
конструктор питания (гарнир (гречка, тушеные овощи, картофель, перловка,…
конструктор питания
гарнир
гречка
тушеные овощи
картофель
перловка
бурый рис
белый рис
макароны
кукуруза
пшено
овсянка
манка
белок
говядина
рыба
яйца
морепродукты
свинина
кролик
курица
индейка
молочные продукты
кисломолочные продукты
опции
фрукты
бананы, виноград, дыня
все остальные
цитрусовые, гранаты
сезонные местные
сладости
выпечка
цукаты
мед
напитки
чай, кофе без добавок
выжатые соки
пакетированные соки
сладкие газированные
хлеб
овощи
огурцы, помидоры
капуста
морковь, свекла
брокколи
оливки
авокадо
листовая зелень
зеленый - можно и желательно
желтый - можно, но не часто
красный - не желательно, очень редко