Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Social participation / Recreation (นันทนาการสำหรับผู้สูงอายุ…
Social participation / Recreation
กิจกรรมนันทนาการที่จะจัดขึ้นสำหรับผู้สูงอายุ ควรคำนึงถึงการให้โอกาสผู้สูงอายุมี ส่วนร่วมให้มากที่สุด เพื่อช่วยให้ร่างกายมีความแข็งแรงสมบูรณ์อยู่ตลอดเวลา และยืดอายุการเจ็บป่วยออกไปอาจแสดงบทบาทต่อสังคม ครอบครัว และชุมชนได้
ประเภทของกิจกรรมนันทนาการ
2.กิจกรรมการออกกำลังกาย
การทำกายบริหาร
การรำมวยจีน
การฝึกโยคะ
การออกกำลังกายแบบแอโรบิค
การวิ่งเหยาะ
การเดินเร็ว
การเล่นกีฬาหรือเกม
เล่นหมากรุก
เปตอง
1.กิจกรรมทางสังคม
การร่วมในงานบุญ งานประเพณี
ชมรมผู้สูงอายุ
กลุ่มศาสนา
3.กิจกรรมการท่องเที่ยว
เข้าชมพิพิธภัณฑ์
วัดวาอาราม พระราชวัง
อุทยานธรรมชาติ
4.กิจกรรมงานอดิเรก
การทำงานฝีมือ
งานเย็บปักถักร้อย
ทำอาหารคาวหวาน
อื่นๆ
นันทนาการสำหรับผู้สูงอายุ ควรเป็นกิจกรรมที่ไม่หักโหมหรือแข่งขัน แต่ควรเป็นกิจกรรมที่สร้างความสนุกสนานรื่นเริงบันเทิงใจ และเป็นการเปิดโอกาสให้ผู้สูงอายุมีส่วนร่วมในกิจกรรม อันได้แก่ กิจกรรมทางสังคม กิจกรรมการออกกำลังกาย กิจกรรมการท่องเที่ยว และกิจกรรมงานอดิเรก
นันทนาการสำหรับผู้สูงอายุ
กิจกรรมศิลปหัตถกรรม (Arts and Crafts)
การประดิษฐ์สิ่งต่าง ๆ ด้วยมือ หรืองานด้านศิลปะต่าง ๆ ที่ทำขึ้นด้วยมือ
กิจกรรมเกมและกีฬา (Games and Sports)
หมากรุก
บริตซ์
ปริศนาอักษรไขว้
เดิน
กอล์ฟ
แบดมินตัน
กิจกรรมเต้นรำ (Dances)
กิจกรรมเข้าจังหวะ
ลีลาศ
กิจกรรมงานอดิเรกและงานอาชีพ (Hobby and Occupation)
สะสมแสตมป์
วาดภาพ
ปลูกพืช
จัดสวน
เลี้ยงสัตว์
งานช่างไม้
ทอผ้า
ทำหุ่น
เป็นผู้สอนหรือผู้บรรยายพิเศษ
กิจกรรมดนตรีและร้องเพลง (Music and Singing)
กิจกรรมที่ถ่ายทอดความรู้สึก แสดงออกตัวตนของบุคคล ดนตรีเป็นการระบายอารมณ์ เป็นการผ่อนคลายความเครียดขณะทำงานหรือเวลาว่าง
กิจกรรมวรรณกรรม (อ่าน พูด เขียน) (Reading Speaking and Writing)
กิจกรรมการพูดคุย
โต้วาที
ฟังวิทยุ
เขียนโคลง กลอน
เขียนหนังสือ
กิจกรรมบริการอาสาสมัคร (Voluntary Service)
บริการทางสุขภาพอนามัย เช่น หาทุนเยี่ยมผู้ป่วย และช่วยผู้ป่วยในการทำกิจวัตรบางประการ
สังคมสงเคราะห์ออกช่วยเหลือสังคมหรือประชาชนที่ทุกข์ร้อนด้วยเหตุต่างๆ เช่น น้ำท่วม ไฟไหม้
กิจกรรมทางสังคม (Social Recreation)
การพบปะสังสรรค์
การสมาคมสโมสร
การรับประทานอาหารในโอกาสต่าง ๆ
กิจกรรมชมรม (Club)
ชมรมกีฬา ศาสนา การเมือง ท่องเที่ยว
กิจกรรมพิเศษ (Special Events)
งานวันปีใหม่
งานเทศกาลประจำท้องถิ่น
กิจกรรมทาง
ศาสนา