Med praktikteorien er det væsentligt at sætte sig i den andens sted og undersøge, hvorfor mennesker gør, som de gør, ud fra et deskriptivt, kortlæggende og analyserende blik. Det nødvendiggør også et brud med et deficitperspektiv, hvor man ser på "det, der mangler" eller på "ulighedens determinanter" (Sundhedsstyrelsen 2011). Man skal bestræbe sig på at se tingene - hvilket er både en teoretisk, metodisk og praktisk udfordring - fra menneskets synspunkt (Bourdieu 1999: 613) for at kunne forstå og forklare deres praktikker. Hensigten er at studere praktikker og således også ulige forudsætninger bag (habitus/dispositioner) og markeder (felt/ socialt rum) for sociale praktikker, som så har implikationer for uensartet levetid og livskvalitet. Det relationelle blik er centralt, og man sætter desuden en parentes om diverse substansforestillinger gennem en historisk og strukturel tilgang. (kilde sundhedssociologi en grundbog s 58)