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体育运动 (不喜欢运动的原因 (热, 懒, 臭, 忙, 累), 运动的好处 (减肥, 放松心情, 身体健康, 减轻压力), 过量运动的后果…
体育运动
不喜欢运动的原因
热
懒
臭
忙
累
运动的好处
减肥
放松心情
身体健康
减轻压力
过量运动的后果
精力下降drop in energy
得心脏病等疾病
受伤injure
失眠
安全措施safety precaution
热身warm up
喝水
注意雷电警告
穿适合的运动服装和鞋子
如何鼓励更多的人运动
家人和朋友可以鼓励
举办讲座: 讲运动的好处,很多有趣的活动
设计运动APP,让运动的人可以得到奖品
经历: 你平时喜欢做什么运动?为什么?
跑步,因为可以提高耐力stamina,我也觉得很自由,可以疏解压力release stress。
打球