Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
selviytymiskeinot (coping) (Richard Lazarus (tunnekeskeiset…
selviytymiskeinot (coping)
Richard Lazarus
tunnekeskeiset selviytymiskeinot
ongelmakeskeiset selviytymiskeinot
big five
puolustusmekanismit (defenssit)
automaattisia toedostamattomia prosesseja, käytetään stressaavissa tilanteissa
merkityskeskeiset selviytymiskeinot
myönteisten asioiden löytäminen
prioriteettien uudellenjärjestely
koherenssi: persoonallisuuden ominaisuus, joka suuntaaihmisen selviytymistä vaikeissa ja stressaavissa elämäntilanteissa
kolme tekijää
elämän näkeminen kokonaisuutena
kokemus pystyvyydestä vaikuttaa asioihin
ihmisellä taipumus tulkita vaikeatkin asiat mielekkäiksi
pysyvä persoonallisuuteen liittyvä taipumus
yleistyneet odotukset
optimistisuus
pessimistisyys
motivaatio: virittää ja ohjaa ihmisen käyttäytymistä
yleisinhimilliset motiivit