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Ludo chatbot (welcome message (什麼是LUDO (LUDO文字介紹, Ludo官網), Mami Yoga…
Ludo chatbot
welcome message
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Mami Yoga
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今天過得還好嗎?身體有沒有什麼困擾呢?
產後媽媽瘦身
A
媽媽辛苦了!你還好嗎~
我覺得很孤單、我是不是產後憂鬱了呢?
A3
生產後的媽媽們由於荷爾蒙與激素的緣故,有可能發生產後憂鬱的症狀:憂鬱、情緒不穩、焦慮、食慾不振等等,而爸爸們有時只能盡可能地安撫、陪伴與包容。
無論是準爸媽或是寶寶已經平安出生的爸媽們,身心狀況在未來會是長期抗戰,只有做好充足的準備才能夠健康的一起與寶寶、家庭成長。
Butt 點我看完整舒緩療癒方法
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我遇到魔鬼了!骨盆疼痛!
A2
分娩會給骨盆帶來壓力骨盆在懷孕期間移動,骨盆在分娩時大大打開。這樣做會使骨盆變形導致骶骨疼痛,骶髂關節疾病是分娩后腰痛的原因。
疼痛經常出現在孕婦或分娩後,但骶髂關節疼痛并非罕見的殘疾,可能會在任何年齡引起。當骶髂關節功能不良時,骨盆移動不良並引起背痛。
如果不加以控制,疼痛可能會延長,所以如果在產後一個月檢查時感到疼痛,請諮詢您的醫生
Butt 點我看完整文章
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腰痠背痛小資族
身體長期腰痠背痛、身體曲線不好,這些都是顯而易見的困擾,但還有一些跟牛仔褲尺寸有關係的細節!像是O型腿、假跨部、小腹的脂肪堆積,這些都是因為骨盆不正造成的困擾!
相同的體重但不對的身體曲線,會讓身體比例改變,看起來比實際臃腫喔!
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