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第十章父母的性格：你對孩子的影響 (成人也有「錯誤目的」 (生活型態偏好 (p.301 表10.1 (控制型 (避免被批評與羞辱…

- - - - 影響歸屬感＆價值感
        
        主要生活偏好型態
        
        當歸屬感＆重要性受到威脅時，會怎麼做(處於壓力/缺乏安全感狀態下)
        
        次要生活偏好型態
        
        當感到安全時的一般行為(有安全感的情況下)
    - - 顧此失彼，造成反效果
        
        需辨識自己的主要＆次要偏好
    - - 控制型
        
        避免被批評與羞辱
        
        控制自己與外在情勢
        
        缺點：過度僵化、操縱
        
        影響孩子：叛逆/抗拒/挑戰/挫折
        
        練習放手/提供孩子選擇和參與決策/啟發式提問
        
        優點：協助孩子組織/領導/堅持，積極向上，奉公守法
      - 優越型
        
        避免無意義的事
        
        追求卓越/盡力做事
        
        缺點：訓話、要求過多
        
        影響孩子：無能/罪惡感/說謊以避免被評斷
        
        停止「事情一定要做對」，練習「犯錯就是學習」
        
        優點：鼓勵孩子追求卓越/高品質
      - 安逸型
        
        避免痛苦和壓力
        
        尋求慰藉/選擇輕鬆的事
        
        缺點：傾向溺愛/放縱/放任孩子
        
        影響孩子：煩惱/不適/不耐煩/無聊
        
        制定生活常規/設立目標/解決問題/體驗自然後果/家庭會議
        
        優點：以身作則平易近人/圓滑處世/享樂
      - 取悅型
        
        避免被拒絕
        
        討好他人
        
        缺點：任人踐踏/斤斤計較
        
        影響孩子：厭煩/厭惡/背負要回饋的期待
        
        停止關注他人，先照顧自己
        
        若孩子未給予相對應的回饋，則會感到憤怒和沮喪。
        
        優點：協助孩子學習友善/體貼/調停/妥協/幫助弱者