Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Консультация (по Михаилу Антончику) (Техники (Изменение личностной истории…
Консультация (по Михаилу Антончику)
Структура консультации
1.Подстройка
Выстраивание доверительных отношений
Без этого терапия будет бесполезной
2.Поиск триггера
Через вопросы (мета-модель)
Пример
"Меня раздражает критика"
От любого человека критика раздражает?
3.Причина
Когда это началось? После какого события?
При работе с психосоматикой
Когда появилось заболевание, после чего?
Консультация сработала "с побочками"
Значит, была нарушена экология
Пример
Бросив курить, женщина стала раздражаться от запаха табака
Она перестала ходить на перекуры с мужем и обсуждать проблемы
Техники
Взмах
ХСР (Хорошо Сформулированный Результат)
Визуальное сдавливание
Для работы с внутр.конфликтами
Изменение личностной истории
Ричард Бендлер
Алгоритм
1.Подумайте о более полезном убеждении, в которое вам хотелось бы поверить.
2.Представьте, что вы перемещаетесь назад по хронологической шкале в период, когда вы были очень молоды. Представьте, как кто-то очень убедительно делает вам это полезное внушение. Вы по-настоящему верите его словам.
3.Изнутри этого опыта прошлого представьте, что вы перемещаетесь по хронологической шкале, переживая различные события с прошлого до настоящего, но уже будучи вооружённым новым убеждением. Отметьте, как изменились ваши реакции и чувства в свете нового убеждения.
4.Оказавшись в настоящем, можете повторить этот процесс для различных внушений. Отметьте, насколько лучше вы стали относиться к прошлому и к самому себе в настоящем.
Важно
Не давать советы!!!
Вытащить из человека решение, только сам человек видит всю картину и может учесть все нюансы
Работа со схемой поведения, а не с детской травмой