Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
адванс:"ваш курс к успеху". (идеи (вопросы "рационального…
адванс:"ваш курс к успеху".
идеи
план на десять лет
конкретизация цели бизнеса по смарт
цель - увеличить цену своего часа (опр)
стратегия идет в + тактика в - придолгом планировании
ка
кжд в пирамида целей записывать желания 5 мин на протяж месяца (привычка)
вид мышление: рост может быть только вверх
всегда задавать вопрос:"зачем мне это нужно?"
вопросы "рационального подхода к учебе" к англ
добавить еще из того что я учусь
для книги:
что конкретно мне нужно из этой книги
как я это буду использовать
могу ли я это получить более простым способом
работадателя не интересует какой у тебя диплом, его интересует что ты будешь делать
гугл:
нейропластичность
нейродинамика
если начинать изменения в жизни с чего-то резко сложного - будет отрицательный эффект
начать с минимально свзязаным с конечной целью
легко и просто получаеться
правильно выстроено этапами
с получением обратной свзяи
маленькие блоки
пр: 3 мин - выуч китайские иероглифы
шаги
1.борьба прокрастинации
обезьяна брайна
рациональый управитель
инстумент управления поведением
2.выроботать мотивацию
колесо
3.научиться желать
быть
делать
иметь
привести желания
найти ресурсы
начать
не
7.
способы влияние на жизнь (ягодкин)
начать что-то делать
делать что-то меньше
прекратить что-то делать
делать что-то больше
делать что-то по-другому
советы-идеи
для концентрации
перевернуть телефон
определить себе четкое время
не вписался - продолжил в следующий раз
= приучает мозг вписываться в графики
воспитать привычку
процесс рутинных дел
изолированный
интенсивный
обратная связь (если есть)
как?
взять что-то неважное