Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
sydän- ja verisuonitaudit (vaikuttavat asiat (perimä, elinolot,…
sydän- ja verisuonitaudit
yleisin kuolinsyy Suomessa n. 35%
vaikuttavat asiat
perimä, elinolot, elämäntavat
hoito (noin 80% ennaltaehkäistäviä)
lääketieteelliset toimenpiteet, elintapojen muutos ja lääkehoito
riskitekijät - vähäinen liikunta, tupakointi, stressi, kohonnut verenpaine, suurentuneet rasva-arvot, sattuma, ylipaino, geenit
ruokavaliossa- kovat rasvat, sokeri, huonot kolesteroliarvot, kuitujen vähäisyys, alkoholi
TULES-sairaudet
vaivojen synty
tapaturmat, yksilölliset tekijät, ergonomia
jopa miljoona suomalaista kärsii - yleisiä kivun ja työkyvyttömyyden syitä
esim. reuma, nivelrikko, ostreoporoosi, selkäkivut
oireena on kipu ja toiminnallinen haitta päivittäisessä toiminnassa
riskitekijöitä: ylipaino, vähäinen liikunta, tupakointi, nivelten ja selän väärä kuormitus, perinnöllisyys
ehkäisy ja hoito: liikunta oikealla tekniikalla ja kuormalla, elintavat, painonhallinta, vammojen välttäminen, fysioterapia
muistisairaudet
hoito
tavoitteena toimintakyvyn ylläpitäminen, joka enimmäkseen ehkäisemällä sairauksien etenemistä tarjoamalla virikkeitä ja aivojumppaa
lääkehoito
oireet
dementia - kognitiivisten kykyjen heikkeneminen
opitut asiat unohtuvat
lähimuisti heikkenee
riskitekijöitä: ikä, diabetes, tupakointi, alkoholismi, ylipaino
vanhuksilla yleisiä - Suomessa jo 200 000 muistisairasta
heikentävät ylipäätään toimintakykyä muistin lisäksi
Alzheimerin tauti
syöpä - yleinen iäkkäiden sairaus
hoito: ennaltaehkäisy (seulonnat ja esimerkiksi turvallinen työympäristö)
lääkkeet, sädehoito ja leikkaukset
oireina (kivut) kyhmyt ja tietynlaiset luomet
syynä solujen hallitsematon jakautuminen DNA:ssa tapahtuneen virheen (mutaation) vuoksi - karsinogeeni =syöpää aiheuttava tekijä
aiheuttavia tekijöitä: kemikaalit, tupakointi ja säteily, elintavat, ikä ja perimä
suomalaisten yleisimpiä syöpiä: rintasyöpä, eturauhassyöpä, ihosyöpä, mahasyöpä ja keuhkosyöpä
diabetes - sokeritauti
riskitekijät: perinnöllisyys, elintavat, ylipaino ja vähäinen liikunta
pitkäikainen aineenvaihdunnan sairaus - haima ei tuota tarpeeksi insuliinia (eli hormonia joka säätelee sokeritasapainoa) tai sillä ei ole oikeanlaista vaikutusta
rypälesokeria eli glukoosia ei siirry tarpeeksi solujen käyttöön
oireet
lisääntynyt janontunne ja virtsantarve, munuaisten toimintahäiriöt, verenpaineen kohoaminen
tyypin 1. diabetes (perinnöllinen, usein lapsilla) tyypin 2. diabetes, itse aiheutettua ja syynä ylipaino ja huonot elämäntavat (2. tyypin yleisin)
hoito: tyypin 1. diabetestä ei voi parantaa vaan siihen on olemassa lääkitys, 2. tyyppiä voidaan hillitä elintapamuutoksilla kuten ruokavaliolla ja painonhallinnalla
mielenterveyden häiriöt
masennus, itssemurha, pykoosit, työuupumus
oireita: masennuskohtaukset ja henkinen pahoinvointi
riskitekijät: heikko sosiaalinen asema, matala sosioekonominen asema, sukupuoli, ikä, perimä, alkoholi, stressi, elämäntapahtumat
hoito ja ehkäisy: oireiden tunnistaminen, hoito (terapia) taipumuksen selvittäminen
allergiat ja astma
allergia = poikkeava reaktio ympäristön aineisiin
hoito - siedätyshoito, antihistamiinit
riskitekijöitä - perinnöllisyys, ympäristön ärsykkeet
oireet - nuha, silmien kutina, ihottuma
astma = ärsykkeet aiheuttavat keuhkoputken ahtautumisen
tulehtunut limakalvo reagoi herkästi eri ärsykkeisiin kuten kylmään ilmaan tai pölyyn
oireet - yskä. hengenahdistus,
riskitekijät - synnynnäinen taipumus, tupakointi
antigeeni, immunisaatio, atopia, analyfaksia, vasta-aine, allergeeni
ehkäisy - hyvä peruskunto, tupakoimattomuus, ärsykkeiden välttäminen