Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
LOMBALGIA MECÂNICA (CAUSAS (movimentos repetitivos que implicam dobrar a…
LOMBALGIA MECÂNICA
CAUSAS
movimentos repetitivos que implicam dobrar a coluna, pegar peso, sobrepeso também podem gerar dor
encurtamentos musculares, fraquezas generalizadas e falta de consciência corporal também são fatores determinantes para o aparecimento da dor
as más posturas e movimentos equivocados, com sobrecargas, são o carro chefe para gerar tal lesão
FAIXA ETÁRIA ACOMETIDA
normalmente afeta pessoas que permanecem muito tempo sentadas em seus ofícios, como motoristas, pessoas que trabalham em escritório, mas também afeta o desportista e até mesmo a dona de casa ou o adolescente que se mal movimenta ao longo do dia
-
pontualmente, cerca de 12% da população do mundo sofre de dor lombar, causando grandes demandas nos servições de saúde
SINTOMAS
-
-
em casos mais crônicos, pode chegar a irradiar para MMII --- descartar pontos gatilho --- ENMG
TRATAMENTO
médico prescreve analgésicos e relaxantes musculares, além de pedir a diminuição do fator causal
A fisioterapia tem um papel fundamental para controle do quadro de dor com suas inúmeras técnicas, além da importância da conscientização da postura, flexibilidade, mobilidade e estabilidade corporal
O QUE É?
Presença de dor aguda ou crônica na região da lombar, principalmente nas laterais e região glútea, podendo irradiar para membros inferiores. A maioria das lombalgias advém de fatores mecânicos, ou seja, movimentos e/ou posturas inadequadas realizados de maneira repetitiva.
DIAGNÓSTICO
Clínico, através da coleta do histórico da pessoa - médico normalmente solicita exames de imagem
ANATOMIA
5 vértebras empilhadas, formando uma curvatura denominada lordose lombar. Região circunscrita por vários músculos, mas o mais acometido seria o quadrado lombar. Algumas vezes outros músculos podem estar em espasmo, como os glúteos médio e mínimo, formando pontos gatilho que mimificam ciatalgias