Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
TUKI- JA LIIKUNTAELINSAIRAUDET (Altistavat ja riskitekijät (Ongelmat…
TUKI- JA LIIKUNTAELINSAIRAUDET
Oireet
Yleisin oire on kipu
Rajoittaa toimintakykyä
Vaikeuttaa selviytymistä päivän askareista
Selkävaivat
Biologinen perusta
Tule-vaivojen syntyminen
Fyysiset tekijät
Huonot nostoasennot
Kumarat ja kiertyneet työasennot
Staattinen työ
Toistotyö
Yksilölliset tekijät
Sukupuoli
Liikunnan puute
Ikääntyminen
Ylipaino
Tupakointi
Vähäinen D-vitamiinin ja kalsiumin saanti
Perimä
Työympäristö
Lämpötila
Huonovalaistus
Joka voi aiheuttaa onnettomuuden
Melu
Aiheuttaa kehon jännittymistä
Altistavat ja riskitekijät
Ongelmat johtuvat pitkälti
Liikunnan puutteesta
Lihavuudesta
Epäterveellisestä ravinnosta
Tupakoinnista
Tapaturmista
Työn kuormittavuudesta
Niskakipu
Yleisin niskakivun syy on niskan ja hartioiden lihasjännitys
Hankalat asennot töissä
Pitkäaikainen istuminen
Selän kivut
Lihasten jännittyminen
Lievä kudosvaurio
Iskiaskipu
Selkäkipua, joka heijastuu alaraajaan ja jopa nilkkaan asti
Yleisyys
Lähes jokainen joutuu joskus potemaan tuki- ja liikuntaelimistön vaivoja
Yleisimpiä tule-sairauksia ovat
Selkäsairaudet
Nivelsairaudet
Nivelrikko
Nivelreuma
Osteoporoosi
Niska- ja hartiaseudun vaivat
Murtumat
Tule-sairaudet ovat yleisin kipua ja toiseksi yleisin työkyvyttömyyttä aiheuttava sairausryhmä
Jopa miljoona suomalaisista kärsii jostakin pitkäaikaisesta tuki- ja liikuntaelinsairaudesta
Tulevaisuudessa sairastavien määrä kasvaa
Hoito
Nivelrikko
Nivelrikkoa ei voida parantaa
Hoidon tavoitteena on kivun hallinta ja lieventäminen sekä toimintakyvyn ylläpito
Vaikeita nivelrikkoja voidaan hoitaa tekonivelleikkauksella
Rappeutunut nivel korvataan uudella nivelellä
Nivelreuma
Ei voida parantaa
Hoidossa keskitytään parantamaan tulehdusreaktioita nivelissä ja pitämään yllä nivelten toimintakykyä