Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Liikunta (Kunto-ominaisuudet (Taito, Kestävyys, Notkeus, Nopeus, Tasapaino…
Liikunta
Kunto-ominaisuudet
Taito
Kestävyys
Notkeus
Nopeus
Tasapaino
Voima
Terveysvaikutukset
Fyysinen kunto
Luun vahvuus
Aivot ja oppiminen
Nivelten liikkuvuus
Lihasvoima
Painonhallinta
Sosiaalinen terveys
Yhteisöllisyys
Sosiaalinen pääoma
Vuorovaikutustaidot
Psyykkinen tervys
Mieliala
Rentoutuminen ja stressin vähentyminen
Aivotoiminta
Masennuksen ehkäisy
Fyysinen terveys
Fyysinen kunto
Sairauksien ehkäisy
Painonhallinta
Lihakset
Luiden vahvistuminen
Fysiologiset vaikutukset
Lainalaisuudet
Spesifisyys
Progressiivisuus
Yksilöllisyys
Säännöllisyys ja palautuvuus
Superkompensaatio
Terveysliikuntasuositukset
Terveysliikunta
Arki- ja hyötyliikunta
Liikkuva elämäntapa
Fyysinen aktiivisuus
Terveyskunto
Kuntoliikunta
Annos-vaste-suhde
Passiivinen elämäntapa
Istuminen
Liikkumattomuus
Sairaudet
Riskit
Tapaturmat
Liikuntariippuvuus
Ylikunto
Rasitusvammat
Yhteiskunta
Liikuntakulttuurit
Liikuntapolitiikka
Energiantuotto
Anaerobinen
Aerobinen
Terveysteknologia
Aktiivisuusrannekkeet
Sykevyöt
Motivaatio ja motiivit
Endorfiinit
Riippuvuus