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C7個人中心治療 (Person-centered therapy) (貢獻與限制 (多元文化觀點 (部分當事人需要高結構及指導性的諮商…

- - - - 探索當事人的內在參考架構
      - 聚焦人的自我實現傾向
    - - 研究治療效果：必要且充分的條件
        
        治療關係
        
        應用
        
        學生中心教學法
        (student-centered teaching)
        
        會心團體
        (encounter groups)
      - 「如其所是」的體驗
        
        信任自己的感受
        
        發展內在評價
        
        對體驗開放
        
        持續地成長與變化
    - - 弱化治療者權力
      - 賦權當事人
      - 從指導/診斷到情感反映/澄清
    - - 多元領域的運用
      - 關注與「人」相關的各類主題
  - - - 同屬「第三勢力」
        (third force)
        
        經驗及關係取向
      - 重視當事人主觀經驗
      - 信任當事人有能力做出正向決定
      - 相信治療關係比技術更重要
    - - 追尋意義的動機
        
        存在主義：焦慮-喚起觀點
        
        孤獨
        
        無意義
        
        自由
        
        死亡
        
        人本主義：自我實現潛能
      - 對人本質的假設
        (nature)
        
        存在
        
        存在先於本質
        
        人本
        
        正向的潛能
  - - - 自/尊/社交(愛與歸屬)/安/生
      - 批評
        
        未指出需求可能同時存在，且相衝突
        
        自我實現作為最高層級，未能反映集體主義文化
        
        家庭的實現
        
        社會的實現
- - - - 無條件的正向關懷
      - 正確的同理性了解
      - 真誠/一致
- - - - 理想我
      - 真實我
    - - 自由探索負面/矛盾/困惑的情感
      - 對自己與他人產生新的知覺
      - 減少防衛
      - 較自我滿意與欣賞
      - 能自我賦能
  - - - 現在
      - 未來
    - - 能夠信任自己的內在
      - 發展內在的自我評價
      - 對自己的經驗開放
      - 有持續成長的意願
  - - - 第二個人(治療者)是真誠一致的
        (genuine/ congruence)
        
        體驗/意識/外在表現的一致
        
        防衛與虛假行不通
        
        真誠的溝通
        
        需要衡量與判斷
        
        真誠是種連續的狀態，而非全有全無
      - 無條件的正向關懷
        (unconditional positive regard)
        
        如其所是地接納當事人
        
        不論斷當事人的想法/感覺/行為
      - 第一個人(當事人)感到不一致(incongruence)
      - 傳達對內在參考架構同理性的了解
        
        同理心幫助當事人
        (empathy)
        
        處理自己生理與心理的經驗
        
        用新的觀點看待過往經驗
        
        看重、珍惜自己的體驗
        
        提升做決定與實踐行動的信心
        
        與同情心不同
        (sympathy)
        
        同理心包含
        
        人際式同理心
        (interpersonal empathy)
        
        表達對當事人內在參考架構的詮釋
        
        客觀式同理心
        (objective empathy)
        
        運用當事人參考架構外的知識
        
        主觀式同理心
        (subjective empathy)
        
        體驗當事人感受
        
        正確同理性的瞭解
        (accurate empathic understanding)
        
        身歷其境地感受卻又不迷失
        
        應包含明顯的與隱微的感受
        
        要了解當事人接收的程度
      - 兩人有心理上的接觸
      - 當事人能感覺到被關懷及了解
    - - 含負面/被隱藏的部分
- - - - 提升再次求助意願
- - - - 減少當事人面對改變的不確定性
  - - - 教練
    - - 顧問
    - - 哲學導師
    - - 淡出
    - - 治療師扮演父母
- - - - 嚴重的情緒問題
      - 嚴重失功能
      - 危機處理
    - - 不習慣被直接同理