فعالیت 1
تهیه فهرستی از افرادی که به نظر شما دارای اعتماد به نفس هستند و شخصا می شناسید
در کنار اسم هر فرد خصوصیاتی که ان فرد دارد و به همین دلیل او را تحسین می کنید بنویسیدو بگوی چه پیشرفت هایی در زندگی کسب کرده است
ویژگی های افراد با اعتماد به نفس
احتمال موفقیت بیشتر
اضطراب کمتر
پذیرش شکست ها
تهدید نبودن برای دیگران
ویژگی افرادی که اعتماد به نفس ندارند
تنها
ناتوان
بدبین
بی تفاوت
سو تعبیر
ناامیدی
ازردگی
خشم
ویژگی های فرد دارای اعتماد به نفس کاذب
ریاست طلبی
خودخواه
خودشیفته