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GERENCIAMENTO DE TEMPO (TECNICA POMODORO (25 MINS DE FOCO, 5 MINS DE PAUSA…
GERENCIAMENTO DE TEMPO
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PELO AMOR DE JESUS CRISTO, APLICA ESSA TECNICA POMODORO
PARA AUMENTAR O FOCO
Meditação
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Meditação Ultra rapida: respirar fundo 3 vezes, fundo (caso não tenha tempo, por conta de prova ou alguma outra coisa)
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