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スポーツしないといけない という気持ちに関する 自分の思い込み (自分を示せるものが なくなってしまうのではないか (自分には走ること以外 …
スポーツしないといけない
という気持ちに関する
自分の思い込み
やせてなければ
いけない
太ってしまうのは
みっともない
周囲と同じように
なってしまう（太る）のは
嫌だ
世間で根強い中年男性の
イメージである体つき（メタボ）
になりたくない
自分を示せるものが
なくなってしまうのではないか
自分には走ること以外
取り得が無い
走る以外に
結果を出せるものがわからない
走る以外、
他の人に勝てるものがない
走らなかったら
周囲に対し自分は「負ける」だけだ
一度得たものを手放すことが怖い
手放した後、「取り戻せなくなる
かもしれない」のが怖い
再びやろうとしても
やる気が出ず、続かないかもしれない
取り組む理由を
考えてしまう
結果を出す（目標達成する）ことに
意味を見いだせないときがある
「若いころから取り組んできた人」
にはどうせ「勝てない」
既に数万、数千単位の人達が
達成済みのことでしかない（サブ４）
この趣味で
お金稼ぎ をすることは
出来ない
途中で諦めて
しまうのではないか
また自信を無くしてしまうのでは
それならば最初から
目標や計画自体立てることが
無駄ではないか