Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Tuki- ja liikuntaelinsairaudet (Riski- ja altistavat tekijät (kehittyvät…
Tuki- ja liikuntaelinsairaudet
Hoito
Preventio: elintapojen parantaminen ja riskitekijöiden vähentäminen
ergonominen työasento
tupakoimattomuus
ylipainon välttäminen
kuntoutus
fysioterapia
lääkkeet
itsehoito (ohjeiden avulla)
leikkaukset
apuvälineet
Oireet (pitkäkestoisia / pysyviä / eteneviä
kipu
mm. selkä-, hartiakivut
toiminta- ja liikkumiskyvyn ongelmat
nivelten turvotus
väsymys, ruokahaluttomuus, yleiskunnon heikkeneminen
Yleisyys
joka viides työikäinen
joka kolmas eläke-ikäinen sairastaa
Euroopassa n. joka neljäs
Suomessa viidesosa väestöstä
Miljoona suomalaista kärsii jostakin tule-sairaudesta (puolelle ne aiheuttavat toiminnallista haittaa)
Riski- ja altistavat tekijät
kehittyvät mm. perimän ja ympäristötekijöiden seurauksena
ruumiillisesti raskas työ
hankala työasento
yksilölliset tekijät: tupakointi, ylipaino, ikä...
liikunnan puute
epäterveellinen ravinto
tapaturmat
Biologinen perusta
rasituksen takia nivelten kuluminen
nivelreuma: nivelten turpoaminen, liikelaajuuksien väheneminen
osteoporoosi; osteoklastit (luunsyöjäsolut) hajottavat luuta, kun osteoblastit (luun rakentajasolut) rakentavat uutta luuta tilalle Luuta siis hajoaa enemmän kuin syntyy (luukato).
niskakivut: lihasjännitys (hankalat asennot, pitkäaikainen istuminen)
Nivelrikko: nivelrusto nivelten pinnalla rappeutuu hitaasti, luut pääsevät hankaamaan toisiaan vasten
Yleistä tietoa
Useiden TULE-sairauksien ongelmat ovat työrasituksen, iän sekä liikakäytön mukana tuomia vaivoja
Haitat:
Yhteiskunnalle kalliita
sairaanhoitokulut
työttömyys
työkyvyttömyys
yhteydessä muihin sairauksiin, sairaudesta kärsivällä on usein muitakin sairauksia (esim. diabetes, masennus)
Vaikuttaa koko tuki- ja liikuntaelimiin tai osaan niistä
Sairauksia: reuma, selkäsairaudet, nivelsairaudet, osteoporoosi..
Tuki- ja liikuntaelimistö: Tehtävänä on toimia elimistön tukirankana. Mahdollistaa liikkumisen, asentojen säilyttämisen, suojaa tärkeitä sisäelimiä.