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學習 如何學習 (心得 (努力去學習自己不會的科目,突破自己心中的那道牆, 適時得放鬆自己,達到更好的結果, 從最不會的科目開始讀,讓你能反覆的練習…
學習 如何學習
心得
努力去學習自己不會的科目,突破自己心中的那道牆
適時得放鬆自己,達到更好的結果
從最不會的科目開始讀,讓你能反覆的練習
做事情不要拖
利用方法,讓自己讀書效率提高
重要文句
你不該將最難的科目留到最後再讀,因為你會感到疲勞,而且沒時間進行發散學習
休息可以讓你擁有解決問題的新觀點
開始做就對了,不要拖延
為了成為一個更好的學習者,有時候你需要不那麼專心
段落重點
第一章 熱情這回事
剛開始作者數學不好,逃避學數學
因軍方任聘他為通訊兵,讓他工作表現十分差勁
靠著努力學習,當上教授
第二章 慢慢來
思考的兩種方式
發散模式
頭腦放鬆和休閒狀態
專注模式
正在集中注意力
切換模式方法
運動、畫畫、聽音樂等
卡關
沒理解一開始的說明
看看筆記本或書的內容
開始解決問題時,還是卡住
專注於不同的事物
從最容易卡關的科目開始讀
第三章 我待會就做,真的!
做事情快開始,不要拖延
番茄鐘工作法
2.計時器設定二十五分鐘
3.專注在這二十五分鐘
1.關閉一切會影響自己分心的事物
4.時間結束後,犒賞自己
積極回想