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學習如何學習 (慢慢來 (卡住了 (第一種原因 (沒理解開始的說明 (發散模式沒太大幫助)), 第二種原因 (以專注了一下 (解答的步驟載入專注模式…

- - - - 才能思考更完整
  - - - 專注模式
        
        緩衝器密集
      - 發散模式
        
        分散設置
  - - - 放空就處於發散模式
    - - 也處於發散模式
  - - - 沒理解開始的說明
        
        發散模式沒太大幫助
    - - 以專注了一下
        
        解答的步驟載入專注模式
        
        但還是卡住了
- - - - 把時間往後推
      - 雙輸
        
        時間用光
        
        為結果而擔心
  - - - 感覺像胃痛
        
        開始做之後
        
        感覺漸漸消失
  - - - 2.計時器設定25分鐘
      - 3.專注於你的任務25分鐘
      - 1.關閉會讓你分心的東西
      - 4.最重要的!25分鐘後犒賞你自己
        
        因讓大腦剛剛在運作的部位休息
        
        做些和剛剛完全不一樣的事
      - 盡量只在時間內做ㄧ樣任務
        
        因我們的大腦一次只能專注一件事情
        
        如果同時處理兩件事
        
        反而適得其反
  - - - 學習變困難
        
        要用功時，時間變少了
        
        2.錯過最後期限
        
        3.沒辦法好好學習
        
        1.感受到壓力
- - - - 每況愈下
        
        連電視機也不會用
      - 學習外語
        
        因慢慢努力
        
        成績換獎學金
        
        免費上大學
  - - - 面對科學
        
        重新訓練大腦
        
        數學
        
        科學
      - 感覺回到高中
  - - - 最簡單的解題也不會
        
        但因讀了幾年
        
        職業的選擇變多了
    - - 取得工程學碩士學位
        
        再多讀幾年書
        
        獲得系統工程學博士學位