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超人脈術 (関係性向上 (if-thenプロファイル (例 :star: (イラついたら感情受け入れ, 指摘されたら感謝), 効果…

- - - - ユーモラスな下ネタ
      - 自分が幸福に感じること
      - 自分の弱点
  - - - イラついたら感情受け入れ
      - 指摘されたら感謝
    - - 行動に一貫性ができる
        
        親密さが増す
  - - - 思想
      - 大事にしていること
      - 人生の捉え方
    - - 私とそっくりと思わせる
  - - - 余計な情報が省かれる
      - 会った時のコミュニケーションが円滑に
      - 正確に伝えられる
  - - - 効果
        
        共感して貰えたと思わせる
  - - - 好かれる
      - 逆は嫌われる
- - - - イライラしたら注意をそらす
        
        緑のものを探す
- - - - 聞き上手
      - 感情を読み取るのが上手
  - - - まずは相手のことを知る
      - 自分語りは :red_cross:
      - 知識のある人と親密に
  - - - 5分以内でできるなら助ける
        
        後でじゃななくすぐやる
        
        返報性の法則
        
        短期不利だが長期的にみると有利
- - - - 体験
      - 悩み
      - 趣味
  - - - とは :question:
        
        自分の事をどんどん話させるような返答
        
        質問に即答する
      - 効果
        
        語り手の脳を興奮させる
      - 例 :star:
        
        最近いいこと、悪いことあった？
        
        最近幸せか？
    - - 言葉を神秘性のある物語に変換
        
        成功したいなら1日18時間、1つの事に集中せよ
        
        失敗などしていない、うまくいかない方法を700通り見つけた
  - - - ヘルパーズハイ
        
        ネガティブバイアスがなくなる
        
        人生の満足度が上がる
        
        ストレス軽減
      - 承認欲求が満たされる