Habilitats Motrius Bàsiques
Desplaçaments
Salts
Equilibris
Recepcions
Llançaments
Girs
Actius
Passius
Son aquells en els que el subjecte fa responsablement, és a dir, que controla la seva posició en l'espai i cantrola les condicions del desplaçament.
Son aquells en els que el subjecte no és totalment responsable dels factors necessaris per tal que el desplaçament es dugui a terme.
Vol
Impuls
Accions preliminars
Caiguda
Girs amb contacte permanent amb el terra.
Girs en suspensió
Girs en l'aire
Definició: és una acció tècnica mitjançant la qual el subjecte es desprèn de l'objecte, llançant-lo cap a algun lloc. En ell, és molt important la prensió de les mans i per una altra banda la seva pretensió (precisió o distància). En tots trobem aquestes tres fases:
Execució de la trajectòria i de l'impuls: fem el gest amb les mans per agafar l’impuls i la trajectòria que necessitarà l’objecte per arribar on nosaltres el volem llençar.
Despreniment de l'objecte: deixem anar l’objecte per a que pugui
Aprensió de l'objecte: la manera que tinguem cada persona o en cada ocasió d’agafar un objecte amb les mans.