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Funciones Ejecutivas (Sirven para (Planificar, organizar, guiar, revisar,…
Funciones Ejecutivas
Sirven para
Planificar, organizar, guiar, revisar, regularizar y evaluar el comportamiento necesario para adaptarse eficazmente al entorno y para alcanzar metas (Bauermeister, 2008).
Razonamiento
Ser capaz de emplear las distintas informaciones y ver las posibles conexiones entre ellas, así como elaborar posibles explicaciones.
Planificación
Esta función ejecutiva es la que nos permite elaborar planes de actuación. Permite generar una serie de pasos que nos llevarán a una meta concreta.
Fijación de metas
Vinculada a la motivación, se trata de la habilidad que nos permite que decidir cómo invertir nuestras energías y hacia donde dirigir nuestras conductas.
Toma de decisiones
Se trata de la habilidad que nos permite determinar qué opción escoger entre las múltiples que se nos pueden presentar.
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Inhibición
trata de la habilidad que nos permite regular nuestra actuaciones mediante la detención de la conducta.
Monitorización
Se refiere a la habilidad de mantener la atención sobre la tarea y regular qué y cómo estamos haciendo lo que estamos haciendo.
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Flexibilidad
Es la que nos permite cambiar nuestro modo de actuar o pensar ante posibles cambios ambientales o modificar acciones en marcha
Habilidades que tengo
Para mi concepto personal, puedo decir que tengo todas las habilidades, claro está hay unas mas desarrolladas que otras y faltan algunas por fortalecer
Habilidades Fortalecidas
Razonamiento, planificación, toma de decisiones, organización, monitorización, anticipación, flexibilidad.
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Son procesos cognitivos de alto nivel que nos permiten asociar ideas, movimientos y acciones simples para llevar a cabo tareas más complejas (Shallice, 1988).