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Daiana P 24/06/2019 23/07/2019 (Barreiras (Pessimismo, Isalamento,…
Daiana P
24/06/2019
23/07/2019
Estudos concurso púbico
Objetivo: passar em algum concurso
Ufteo
01/09/2019
Medo
Concorrência
Negar outras provas
Ansiedade
Antes 10
Agora 7
Exercício físico
Desmotivada
Agora está motivada
Barreiras
Pessimismo
Isalamento
Desmotivada
Ansiosa
Pressão dos pais
Cobrança excessiva
Falta de foco
Objetivo maior
Conforto
Fartura de comida
Coisas boas
Marcas boas
Ter tudo que eu quero
Sem supresas
Controle total
Idade
24 anos
Tarefas:
Diminuir as expectativas :check:
Da sociedade :check:
Não falando nada
Dos pais :check:
Dizendo que acha que não vai passar
Ferramentas
Pomodoro Timer :check:
Fracionar tarefas :check:
Exercícios físicos :check:
20/80 Pareto
20% do tempo estudando :check:
80% do tempo Praticando
Simulado :check:
Ensinar os outros :red_cross:
1 - Mude suas palavras!
Desempregada
Me preparando
Empreendendo
O poder das perguntas
2 - Não esqueça dos seus sonhos!
Yoga
Mãe
Não foi mãe
Trauma
Quer provar para a mãe que é capaz
Sonhos:
Yoga
Arte