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自傷防治 (自殺 (憂鬱症 (恢復 (多曬太陽，促進製造血清素, 好好休息, 尋找興趣), 身心受折磨, 想自殺, 持續時間長, 不能做事,…
自傷防治
自殺
憂鬱症
身心受折磨
想自殺
持續時間長
不能做事
剝奪快樂
容易想不開
生理機能失序
失眠
缺乏血清素
恢復
多曬太陽，促進製造血清素
好好休息
尋找興趣
促成因子
壓力
求救
校外
0800-788-995
1980 張老師專線
1995
校內
兔寶寶信箱
簡浩倫老師
老師
自傷
憂鬱情緒
心情不好
持續時間短
不想做事
心情好時=沒憂鬱
容易想開
防範
三不五可以
五可以
讓她說出來=一起討論
一起出去玩
要關心
鼓勵就醫
不要不理他
三不
不責備
不反駁
當傾聽者
不鼓勵
結論
生命有裂痕才會入味!