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自傷防治講座 (憂鬱症 (特色 (會想死, 什麼事都沒辦法做., 約2週才能恢復, 無法安心睡覺, 就算好事發生也無法恢復), 解除病症好方法…
自傷防治講座
憂鬱症
特色
會想死
什麼事都沒辦法做.
約2週才能恢復
無法安心睡覺
就算好事發生也無法恢復
3不5要守則
3不
不責備
不反駁
不鼓勵
5要
說出來
一起出去玩
關心
鼓勵就醫
不要不理她
解除病症好方法
三餐生活作息正常
參加有興趣的活動
曬太陽
憂鬱
情緒
不太高興
約2天就可恢復
可安心睡覺
不爽做事
好事來可就恢復了
總結
人就像茶葉蛋一樣，因為有破洞，湯汁流的進去，才變得那麼好吃。