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QV ATRAVÉS DO ESPORTE (HISTÓRIA (Dilema de competir x trabalhar…
QV ATRAVÉS DO ESPORTE
HISTÓRIA
Histórico com esporte e natreza
Se não for por vcs, que seja pelos seus filhos
Dieta - não sei o que é isso
Estilo de vida
Dilema de competir x trabalhar
equilíbrio
Organização e Planejamento
Vieram as enxaquecas
qv x performance
QV X PERFORMANCE
PROFISSIONAL ATLETA X ATLETA PROFISSIONAL
O COMO É O QUE DIFERENCIA
CONCEITOS QV pela OMS
ESPORTE COMO FERRAMENTA
METAS - SMART - DESAFIADORAS
PLANEJAMENTO
METRICAS
QUIZ
Quem já fez dieta para emagrecer?
RODA DA AUTO PERFORMANCE?
OU
RODA DA VIDA X PLANO ESPORTIVO?
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Estilo de Vida
Equilíbrio
Esporte como ferramenta
Prática /Ação