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Marina 18/06/2019 (7,1/7,3) (Qualités (6,8/7,2) (Prendre soin des autres…
Marina 18/06/2019 (7,1/7,3)
Qualités (6,8/7,2)
Prendre soin des autres (6/6) : Je prends en considération l'autre, j'aime lui faire plaisir, lui accorder du temps, de l'écoute. Lui monter qu'il compte à mes yeux et qu'il est important.
Sortir des sentiers battus (6/8) : J'ai un brin de fantaisie, je vais toucher mes limites, j'assume ma différence, j'ose et je revendique.
Intellectualiser (8/8) : Je réfléchis, je philosophe pour avancer et faire avancer les autres.
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Se remettre en question (7/8) : Je ne prends pas pour acquises les choses, je ne suis pas un mouton qui suit, je reste ouverte. Tout se rediscute et se redéfinit.
Valeurs (7,4/7,4)
Authenticité (8/8) : Je parle vrai, j'assume et je le dis aux autres. Je m'affirme aussi. Je n'ai pas peur de dire ce que je pense. C'est quelque chose que j'ai acquis.
Attitude positive (7/7) : J'adore voir le verre à moitié plein, être joyeuse, avoir le sourire, être dans l'ouverture à l'autre, à la vie. Je suis dans l'accueil positif de la vie.
Famille (9/7) : Je l'entends au sens large. C'est la famille que j'ai construite avec Steeve et les enfants, ma soeur, mes parents, ma famille de sang. C'est aussi ma famille de coeur : mes amis qui sont très importants pour moi et mes collègues. Tous les gens avec qui je vis au sens large restent présents en moi, qu'ils soient vivants ou morts.
Equilibre (6/8) : Je suis bien à ma place, je vis en accord avec mes valeurs. Tout fait sens. Tous mes domaines de vie sont en équilibre, en harmonie.
Respect de soi (7/7) : Je ne m'oublie pas, je suis le commencement de tout, la base, le socle. Je me respecte car sinon je ne fais rien. Je m'aime moi-même, je m'écoute et j'ai confiance en moi.
Talents (8/7)
Charisme (8/7) : J'établis des relations, je crée des liens, je vais vers les autres. Je m'ouvre aux autres dans une démarche bienveillante et empathique, avec un à priori positif.
Intellectualisme (7/7) : Je réfléchis au sens de toute action. J'échange les idées. Je suis pragmatique.
Harmonie (8/7) : Je partage la bonne humeur, je fais les choses simplement et sans prise de tête, c'est fluide.
Englober (9/7) : Je prends soin des autres. Je m'assure que personne n'est mis de côté. Chacun a une place et quelque chose à dire d'interessant et d'important pour le groupe.
Relationnel (8/7) : J'établis une relation privilégiée et de qualité avec les gens, j'ai une complicité productive, constructive, qui permet de grandir ensemble.
Autorisations (6/7,2)
Etre réaliste (6/7) : J'accepte la réalité même si elle ne me plait pas, je relativise.
Etre plus légère (6/6) : je lâche prise, je laisse de côté le mental pour me retrouver dans mon corps. Je suis moins sérieuse et moins grave.
Accepter la différence (6/7) : je suis à l'écoute de l'autre, j'accepte qu'il soit différent de moi. Je le prends tel qu'il est, je suis plus tolérante.
Oser (6/8) : Je suis moi-même, je m'écoute, je m'affirme, je me fais passer avant les autres. Je me fais confiance.
Prendre soin de moi (6/8) : J'économise mon énergie, je respecte mes limites et mes besoins.
Besoins (7,6/7,8)
Sentir mon corps (9/8) : Je me sens vivante, je sens que j'existe. Je revendique que je compte, que j'ai ma place. Je suis légitime à cette place-là. J'occupe l'espace, je fais du bruit.
Faire le vide (6/9) : Je me repose, je fais le point, je rééquilibre l'énergie, je me ressource. Je fais retomber la pression de la cocotte minute.
Partager (9/6) : Je passe du temps avec les gens, je leur consacre du temps et c'est précieux. Je crée de la complicité, j'échange de l'amour, j'écoute.
Joie (7/8) : C'est la joie de vivre, le dynamisme, le positif, je fais beaucoup de mouvement, de bruit, je ris.
Construire (7/8) : Je construis mon chemin, ma pensée, ma vie, mon avenir. Je me projette dans la réalité, je me pose les bonnes questions.