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PRODUTIVIDADE (Tempo (Organização, Rotinas, Planejamento, Delegar), Foco…
PRODUTIVIDADE
Tempo
Organização
Rotinas
Planejamento
Delegar
Foco
Menos distrações
Uma tarefa de cada vez
Meditação
Relaxamento
Energia mental
Sono
Exercícios físicos
Mais energia percorre o corpo
Yoga
Manhã
Tenho mais foco
Tenho mais energia
Dividir tarefas
Tarefas grandes em pequenas
Especificar
Ser específico nos objetivos/tarefas