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Ferramentas de PNL (Ancoragem (Neuro associações.
Associar reações…
Ferramentas de PNL
Rapport
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Ajustar ritmo, tom, volume de voz, postura, palavras
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Posições perceptuais
Gestão de conflitos.
Pessoas observando situações de ângulos diferentes.
Mover-se entre as várias posições para identificar como cada um vê a situação.
Compreender o outro.
Metamodelo de linguagem
Obter informações mais detalhadas.
Esclarecer omissões, generalizações e distorções na linguagem. ex.: eles quem? Como exatamente? Em relação a quê? Comparada com quem/quê? Para quem?
Enquadramento
Informar o que eu quero do evento (objetivo)
Como eu me sinto
Como eu gostaria que os outros se sentissem
Estabelecer fronteiras e restrições
Especificar a duração e a programação do evento
Meta Mensagem
O tipo de comunicação: crítica, partilha, convite, ajuda, conselho...
O estado das pessoas envolvidas: irritação, alegria, tristeza...
O status ou relacionamento entre as pessoas: pai/filho, chefe/colaborador, amiga/amiga...
Modelo Milton Erickson
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Adota linguagem generalista, ambígua, mais atraente para o inconsciente.
A intenção é que o cérebro invente, convite à imaginação e à criatividade. O cérebro escolhe o que quer.
Metáforas
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É uma forma terapêutica de distrai a mente consciente, enquanto a informação é passada diretamente para o inconsciente.
São analogias. A linguagem do inconsciente é através de metáforas. São irresistíveis para o inconsciente. O inconsciente capta a lição.
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Visão e Missão
Dá direção para a vida da pessoa. Cria foco, identifica a direção a ser seguida.
Níveis neurológicos
Espiritual (pertencer a algo maior)
Identidade (quem sou eu)
Crenças e valores (por quê)
Capacidades (como)
Comportamentos (o quê)
Ambiente (onde)
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Estado base
É aquele que sinto com maior frequência.
Estado emocional na maior parte do tempo.
Como é sua fisiologia no EB?
Quais os pensamentos no EB?
Quais as palavras escolhidas no EB?
O que vc faz no EB?
Quais resultados estou tendo no EB?
Para mudar, basta se observar e alterar algum dos 3Ps - Palavra, Pensamento ou Postura.
Ancoragem
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As âncoras podem ser: visuais, auditivas ou cinestésicas.
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