Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
情緒的生理機制 (各種內分泌腺之比較 (腦下垂體 (HPA軸 (壓力反應中心, 下視丘→腦下垂體→腎上腺皮質→分泌皮質醇及其他荷爾蒙),…
情緒的生理機制
各種內分泌腺之比較
甲狀腺:甲狀腺機能缺陷會導致呆小症
副甲狀腺:調解體內的鈣和磷代謝、太多會抑制神經活動而導致呆滯,太少則會導致神經過度活動而緊張
腦下垂體
重要功能:具有調節身體對壓力的反應,以及對疾病的抵抗力
HPA軸
壓力反應中心
下視丘→腦下垂體→腎上腺皮質→分泌皮質醇及其他荷爾蒙
分泌不當會使人侏儒或巨人
腎上腺
主要功能:調節情緒、產生活力與因應壓力
腎上腺素:讓身體進入備戰狀態
腺體分為兩個部分,外部:皮質;中心:髓質
正腎上腺素:讓身體產生改變來增加環境適應能力
皮質醇(可體松):壓力荷爾蒙。
胰島腺
胰高血糖激素:使肝將肝醣轉換為血糖,並釋放到血液中
胰島素:藉由幫助細胞吸收以脂肪形式存在的糖,來減少血糖含量
性腺
男性
睪丸
睪固酮
女性
卵巢
雌激素
經前緊張症
產後憂鬱症
松果腺
又叫腦上體或第三隻眼
分泌「退黑激素」
季節性憂鬱症
觀察大腦的技術
功能性核磁共振FMRI
可以非常迅速照出MRI圖像,因而可以測量代謝方面的改變,提供正在運作的大腦影像,而非僅僅結構上的圖片而已
FMRI測量的是大腦的血流,稱為血氧濃度信號
可以讓研究人員同時測量大腦的結構與功能
正子斷層掃描PET
一種比較昂貴、侵入性的方法,也可用來測量大腦結構與大腦功能
對於腦部結構的測量並不如MRI或FMRI那樣精準,而且捕捉影像的時間也比較長
這項技術是用一種短效的放射性同位素物質,將比物質注射進血液中
核磁共振MRI
近紅外光光譜儀NIRS
腦電波EEG
腦磁波MEG
身心的維繫
神經訊號:神經興奮時產生的動作電位
化學傳訊者:包括神經末梢分泌的神經傳導物質,以及內分泌腺體釋出的激素
重要的神經傳導物質
服胺酸:興奮神經傳導素、對認知和情緒有重要的影響、與思覺失調症有關
珈瑪胺基丁酸:抑制神經元活動的神經傳導素、與焦慮症狀有密切關係
乙醯膽鹼:腦內海馬迴的乙醯膽鹼不足會造成記憶障礙(阿茲海默症)
多巴胺:與大腦中的愉悅和回饋系統有關、分泌不足與帕金森症有關、分泌過多與思覺失調症有關
血清素:幸運荷爾蒙、好心情促進劑、血清素過低與憂鬱症有關
正腎上腺素:和警戒及注意力有關、「戰或逃」因應
腦內啡:緩和疼痛
催產素:主要作用在人際親和與愛的感覺、抱抱荷爾蒙
神經胜肽:神經調節物
內分泌系統
分泌激素(荷爾蒙)的腺體系統
荷爾蒙直接受到腦部的調解,特別是下視丘
某些荷爾蒙與一些神經傳導素的化學性質相同
荷爾蒙藉由身體壓力或情緒激發,可活化許多器官並透過新陳代謝、血糖濃度和性功能,來幫助神經系統控制身體
Paul MacLean 三腦理論
哺乳動物腦:主管情緒的邊緣系統
人類腦:主管思考能力的皮質與新皮質區
爬蟲動物腦:主管生物本能的小腦與延腦
情緒的生理反應
情緒狀態時當事人雖然自我覺知,但不能自我控制情緒的發生,原因是自主神經系統不受個人意志所支配
自主神經系統
交感神經系統:在緊急或危險的害怕、緊張、生氣等情緒會激起,促使個體準備抵抗或逃避。例如:心跳加速、血壓升高、呼吸加速、瞳孔放大、腎上腺增加分泌等
副交感神經系統:在安全環境下放鬆、安全或舒服等情緒時會激起,使個體保存能量恢復正常狀態
由自主神經系統與腦兩個部位所主控
神經系統組織及功能一覽表
中樞神經系統
腦
中腦
網狀結構:控制身體的激發水準以及睡眠
後腦
小腦:控制平衡身體及協調動作
延腦:控制呼吸、心跳、消化等維生功能
橋腦:脊隨與腦部訊息的中繼站
前腦
邊緣系統:掌管情緒及動機
視丘:感覺運動神經系統與大腦皮質的中途站
基底核:掌管運動訊息的傳輸與調節
下視丘:控制吃喝、攻擊、性慾、體溫維持等動機
胼胝體:連結溝通左右半腦皮質的訊息
腦下垂體:內分泌系統的控制中心
大腦皮質:紀錄感覺,發動隨意動作、思考、決策、計畫等高等認知中心
脊髓
在腦及身體間傳遞訊息
產生脊隨反應
週邊神經系統
體神經系統
感覺神經系統:將感覺系統的訊息傳至中樞神經系統
將中樞神經系統的指令傳至隨意肌,產生動作
自主神經系統
交感神經系統:使內臟及腺體動員,以應付緊急狀態及壓力
副交感神經系統:使內臟腺體執行消化及復原的工作
情緒產生的兩個歷程
沒有被意識到的自動化歷程
由視丘接收到感覺訊息,經由杏仁核傳到下視丘,啟動自律神經系統(緊急應變)及內分泌系統(長期抗戰)做反應
視丘→杏仁核→下視丘→自律神經系統&內分泌系統
意識的歷程(我們能控制情緒的路徑)
視丘接收到的感覺訊息,先傳到大腦皮質,再傳到杏仁核,接著傳到下視丘,啟動自律神經系統及內分泌系統做反應,同時把訊息回報給大腦皮質。大腦皮質的介入,可使我們有意識地調控情緒帶來的自動反應
視丘→大腦皮質→杏仁核→下視丘→自律神經系統&內分泌系統→大腦皮質
大腦對情緒反應
杏仁核
杏仁核損傷明顯地失去了對威脅刺激的恐懼反應
杏仁核是恐懼至約反應的關鍵腦區,對於恐懼情緒的學習和相關記憶有重要作用
在負向情緒反應有重要作用,特別是與恐懼、焦慮、厭惡等負向情緒有關
扣帶迴
在注意和情緒之間有著橋樑作用
是整合內臟訊息、注意訊息、情感訊息和監視訊息衝突的腦部位
扣帶迴皮層是位於大腦兩半球中央兩側從前到後的長形區域
對於自我調節和適應非常重要
情緒在腦中的途徑
低路:情緒刺激→感覺視丘→杏仁核→情緒反應
高路:情緒刺激→感覺視丘→感覺皮質→杏仁核→情緒反應
外界刺激進入感覺視丘會有兩條不同的傳遞途徑