Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
網路成癮 (網路成癮的成因 (網路成癮者將網路視為一種社會連結與建立人際關係的管道, 以「與遠方友人保持聯絡」為主要使用動機,…
網路成癮
網路成癮的成因
網路成癮者將網路視為一種社會連結與建立人際關係的管道
以「與遠方友人保持聯絡」為主要使用動機
網路上可以滿足現實生活中無法被滿足的需求。
透過網路認識新朋友、尋求「感情支持」
現實生活中的壓力，迫使成癮者以網路為出口
現代人的人際間疏離感
匿名的方式解除了真實條件下的限制
在網路上透過互動獲得歸屬感
網路成癮的症狀
重複對於網路的使用所導致的著迷狀態，伴隨再度使用的慾望，對於上網所帶來的愉悅感有心理及生理上的依賴
行為上無法抵抗，且會造成其他角色功能問題的衝動
過度使用或過度依賴網路的情形鳩稱為網路成癮
耐受性症狀：為求滿足而顯著增加上網時間；上網時間相同，但滿足的效果明顯降低。
戒斷性症狀：停止或減少網際網路使用發生至少兩 項下列情況：心因性肌顫抖、焦慮、反覆思念上網情境、產生與網際網路有關的幻想，自發或非自發性打字動作。
網路成癮怎麼治療
促進當事人覺察與認知網路成癮的潛在原因
提升當事人生命價值，建立達成生活目標的信心
肯定當事人求助行為，提升處理問題的勇氣
協助當事人發展替代活動，累積正向改變的行為
會造成什麼問題？
工作及課業上的表現受影響
睡眠障礙
體重平均過重
神經質人格特質強
國內外網路成癮現況
國外
10%：自認會對網路已產生依賴或成癮的行為
一周上網超過21小時的使用者中
31%：工作表現受到負面的影響。
30%：曾試著要減少上網的時間但卻失敗。
45%每晚睡眠少於 4 個小時。
超過半數的人被周遭的人反應花太多時間在網路上
國內
國中生，成癮比例大約7.5%
大學生，成癮比例大約10.3%(大部分是遊戲)
59.4%：每天平均上網時數1～4小時
60.2%平均每天
讀書時數僅在1小時以內
目前大學生每週平均使用網路的時間為22.45小時（平均每天超過3小時），學
習時間僅有6.89小時
(平均每天不到1小時)
並非單一症狀，包含了多種行為及衝動的控制，可在分為五種型態
資訊超載
電腦成癮
網路人際關係的成癮
網路性成癮
網路遊戲
大多以心理上依賴為主要病理機制