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可愛ㄚ褚 (有什麼要叮嚀自己? (有努力付出的東西才會珍惜 (興趣的培養 (有什麼 (哲學, 設計), 怎麼做? (是不是現在因為要準備研究所 …
可愛ㄚ褚
有什麼要叮嚀自己?
要紀得每天留時間給自己
這很重要!!!!
這是追求自己夢想的基礎
準備考研究所要適可而止
適度安排休息
改進需要時間
不要太急躁
急不能成事
要有緩衝區
而且就學著讓自己放鬆
說這樣就可以了
掌握好已學過的比塞很多新的東西還重要
放鬆耍廢、閱讀、畫圖、增進自己都好
理性多安撫自己
學會放過自己
學習綜合理性跟感覺來行事
記得自己擁有力量改變
有時候會有消極的受害者想法
多問自己要如何才能做到改變
有努力付出的東西才會珍惜
人際
了解自己的擅長與不擅長的地方
才知道怎麼面對別人
所以要怎麼付出呢?
愛情
要記得愛情是要努力維持的
不是保持本來的自己就好
所以可能自己還是需要自己的時間跟空間
興趣的培養
時間怎麼安排?
怎麼做?
是不是現在因為要準備研究所
不想讓自己很累
可以用比較放鬆的方式來執行?
有什麼
哲學
設計
學習自律
要知道自己為什麼要自律?
得到的那天就注定會失去
是不是有時只是不想失去而採取行動?
但這樣只會更加加強得失心
即便知道會失去也想做嗎?
努力考研究所的同時
也要試著接觸自己想接觸的領域
不然就失去當初要考研究所的意義了?
學習面對恐懼
"目前"認識的自己
(不想說個性感覺很不像會變動)
極度受情緒影響
完美主義
對事情有很多規則或標準
容易害怕
怕自己做不到
怕受傷害
鑽牛角尖
無法原諒
過去曾做的
感情上
考研究所
自己&他人
無法達到完美主義
沒有自信
仰賴直覺&感覺
沒辦法完全依照理性行事
感覺會告訴你怎麼做
有時候會過於放縱
非常非常非常需要自己的空間
讓自己保持愉悅才可能關心他人
"目前"想做的事
考研究所
培養每天閱讀的習慣
學習和自己相處