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Référentiel Steinérien ou anthroposophique Rudolf Steiner (Les 4…
Référentiel Steinérien ou anthroposophique
Rudolf Steiner
Les 4 structures
ASTRAL
Côté émotionnel :
émotions
désirs
sensations
passions
--> glucides (+ oeufs conseillés car en rapport avec la conception d'un enfant, viandes = énergie de combativité)
MOI
Côté mental et transcendantal :
JE mental
psychologique et transcendantal
--> lipides = bonnes huiles végétales (+ miel, pain)
ETHÉRIQUE (ou corps prânique) :
énergie
vitalité
prâna
--> eau, enzymes, OE, vitamines (cru, champignons, poissons, graines germées, eau de mer, pollen...)
PHYSIQUE
corps
matière
densité
--> minéraux, protéines (lait)
Cf schéma repris en annexe
Les 3 pôles
:star:A connaître !!!
Pôle RYTHMIQUE
--> Poumons, coeur : bat la mesure et impose le rythme dans le corps. Il est la victime du conflit entre le haut et le bas (pathos respiratoires, cardiaques et pulmonaires) = réponse au conflit
--> soit le pôle rythmique devient chef d'orchestre et il devient thérapeutique pour faire la paix entre le haut et le bas = médecine anthroposophique
Pôle METABOLIQUE
--> Rôle de digestion, assimilation élimination, reproduction
Pôle NEURO-SENSORIEL ou NEUROPSYCHIQUE
--> Cerveau et SN (rôle de pensée) + 5 sens
Faire la paix entre les pôles 2 & 3
Les aliments selon Steiner
Protéines Glucides Lipides PGL
les protéines = aliments d'incarnation
--> un manque de prot. = désincarnation
--> Un régime sans prot. => évite les contraintes du corps physique, la pesanteur et les responsabilités
les sucres (glucides) = Pôle émotionnel = alt du désir
--> différents sucres = différentes émotions
--> lait
Les aliments spécifiques
LE LAIT
(alt d'incarnation) = 1er alt de l'enfant
=> donne de l'énergie et permet à l'enfant de s'incarner et on le retrouve en fin de vie
=> liquide de transition = avant vie et vie (bébé) et vie et non vie (personne âgée)
Auj. c'est la production qui est critiquable (nourriture, conditions de vie, hormones, traitement....)
LA VIANDE
vient nourrir le
pôle métabolique
. C'est l'énergie spécifique
L'EAU
: élément de la vie / l'eau est importante pour nettoyer le corps, les cellules, pour hydrate
--> c'est le véhicule de la vie "pas de vie sans eau"
--> corps humain = 70% eau / BB = 95% / PA = 60%
LE MIEL
informe
le moi de la conscience
collective de la vie d'une ruche et fraternelle des abeilles
complément alimentaire
à consommer avec modération
LES OEUFS
= typiquement féminin =>
info hormonale féminine
(oeufs donnés au jeunes filles dont puberté tardive et on les en enlève si puberté précoce)
LE PAIN
= alt de base :
nourrit le MOI
car comporte les 4 éléments : terre, eau, air et feu + alchimie du travail du boulanger
Pour Steiner le cancer est lié à l'énergie du champignon
les champignons
poussent la nuit ds l'obscurité
ils sont
poreux et humides
-
indisciplinés
= poussent en rond et
se déplacent
grâce à leurs spores
ils sont généralement
neuro-toxiques
:
:!!:les retirer de l'alimentation pour les terrains :
-> cancéreux et toxiniques
-> neuro-toxiques, les retirer de l'alimentation mai
-> si candidoses et mycoses (idem pour les levures)
:check: Seulement 4 champignons orientaux poussent à la lumière :
shiitaké, maïtaké, reishi; cordiceps
= px miracle => vitalité et non associé au K
