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Felicidade (só um dos elementos responsáveis pelo (bem-estar (como viver…

- - - - engajamento
        
        se envolver completamente em uma atividade
      - relacionamentos positivos
        
        cercar-se de pessoas
      - emoções positivas
        
        sentimentos de prazer, conforto, alegria
      - realização
        
        antingir seus objetivos
      - propósito
        
        se dedicar a uma causa
    - - se conectar
        
        estabelecer relações
      - ser ativo
        
        fazer algum tipo de exercício físico, como caminhar
      - prestar atenção
        
        saborear momentos e ter curiosidade
      - continuar aprendendo
        
        aprender algo novo, tentar coisas diferentes
      - se doar
        
        agradecer, ajudar, olhar para o próximo mais do que para si mesmo