Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
tunteiden hermostollinen perusta (Tunteiden säätely (otsalohkojen…
tunteiden hermostollinen perusta
Välittäjäaineet ja hormonit
välittäjäaineet mahdollistavat hermosolujen kemiallisen viestinnän
dopamiini on keskeinen välittäjäaine mielihyvän kokemisessa ja aivojen palkkiojärjestelmässä
serotoniini vaikuttaa mielialaan ja sen vajaus voidaan yhdistää alakuloisuuteen, masennukseen ja krooniseen väsymykseen
Kaiken kaikkiaan erilaisia välittäjäaineita tunenetaan yli 100, ja niiden toiminta on erittäin monimutkaista
hormoni on elimistössä tuotettu kemiallinen välittäjäaine
oksitosiini on hypotalamuksen tuottama hormoni, jota vapautuu erityisesti toisen ihmisen läheisyydessä
adrenaliini ja kortisoli ovat stressihormoneja, joiden vaikutuksesta elimistön vireystaso nousee
endorfiini yhdistetään useimmiten liikunnan yhteydessä saatavaan mielihyvän kokemiseen ja fyysisen kivun lieventymiseen
Limbinen järjestelmä ja tunnereaktio
Limbiseen järjestelmään kuuluu aivokuoren alapuolella sijaitsevia osia, jotka ovat tärkeitä tunteiden, halujen, motivaation ja muistin kannalta
keskeisimpiä osia ovat hypotalamus, hippokampus, talamus ja mantelitumake
pelkojärjestelmä ja pelkoehdollistuminen
pelkojärjestelmä
tehostaa ympäristössä olevien haittojen havaitsemista
yhteydessä hyvinvointiin
käynnistää tarpeen tullen automaattisesti puolustautumis- ja pakoreaktioita
pelkoehdollistuminen
tarkoittaa automaattista opittua reaktiota pelkoon
Tunteiden säätely
otsalohkojen etuosilla keskeinen rooli tunteiden säätelyssä sekä tunnekokemusten synnyssä
tunteet ja niiden säätely jatkuvassa vuorovaikutuksessa keskenään
otsalohkojen etuosat keskeinen kielteisten tunteiden aktiiviseen säätelyyn osallistuva aivojen alue
Hermoverkko
useiden hermosolujen ja niiden yhteyksien muodostama kokonaisuus
perustunteiden syntymisen taustalla aina jonkunlainen hermoston aktivoituminen