Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Футбол (Заключительный этап тренировок. (Строимся в линию и выявления…
Футбол
Заключительный этап тренировок.
Строимся в линию и выявления лучшего играка
Подведение итогов
Медлянный бег (100-150м) востонавление дыхания.
Подготовительная часть футболиста.
Бег и разминка голени и колен.
Востоновление 2-3 минуты
Бег на скорость.
Востоновление 2-3 минуты.
Легкий бег во круг зала.
Востоновление 1-2минуты.
Основной этап.
Жанглирование мяча.
Востоновление 2-3 минуты
Играем в футбол.
Востоновление 2-3 минуты
Делимся по двое(1 мяч на двоих) передача мяча.
Востоновление 2-3 минуты
Соревновательные дни.
Выезд в Москву.