Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
The Skinny on Time Management -how to maximize your 24-hour gift Jim…
The Skinny on Time Management
-how to maximize your 24-hour gift
Jim Randal
第一部分 回顾：你目前是如何利用时间
三个重要概念
意识是时间管理的先决条件
通过更好地意识到自己如何利用时间，可能发现某些地方可以做调整
找到可以利用的时间
通过时间日志，把时间当做一种资产，对时间的流逝保持敏感
目标提供线路图
通过对步骤和时间进行思考，分析能力和创造性得以调动
增强实现目标的愿望
对自己的决心进行测试
选择是难点
冥想的重要性
在当下的满足于牺牲之间进行选择
第二部分 让你所拥有的时间发挥最大效用
A 可以创造时间
1） 精力
2）寻找时间空隙
3）杜绝浪费时间
B 拖延是大敌
C 策略和技巧
1） 清理头脑和生活中的杂波
2）规划
A） 计划清单的神奇魔力
B）确定事项有限次序的力量
3）集中精力的威力
4 技巧
有关时间管理需要记住的十个最重要的观点
前言提问
时间管理定义
是利用策略和技术，有效地利用现在的时间
所花的时间是否更加接近自己的目标
是否做出了正确的选择