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METAS 2019 (SAÚDE ESPIRITUAL (Meditar todo dia, Aprender mais sobre…
METAS 2019
SAÚDE ESPIRITUAL
Meditar todo dia
Aprender mais sobre meditação
Cultivar momentos em família
Cultivar momentos com amigos
Cltivar momentos sozinho
SAUDE FÍSICA
Alimentação o mais saudável disponível durante a semana
Esporte no fim de semana (à escolher)
Não consumir doces ou frituras durante a semana
Aumentar consumo de água
SAÚDE INTELECTUAL
Ler todo dia
Variar generos de leitura
Tentar resolver o Black Riddle
Criar mais mapas mentais
SAÚDE FINANCEIRA
Anotar todas as despesas
Fazer planejamentos quinzenais
Continuar investindo em tesouro direto