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不良飲食 (垃圾食物 (肥胖問題 (脂肪內臟, 高血壓, 高血脂), 高油 (炸物, 普遍外食), 高糖 (飲料, 糖果), 加工食品 (香腸,…
不良飲食
垃圾食物
肥胖問題
脂肪內臟
高血壓
高血脂
高油
炸物
普遍外食
高糖
飲料
糖果
加工食品
香腸
罐頭
零食
正餐吃不下
高鹽
泡麵
暴飲暴食
吃太快
吃太多
肥胖
被蚊子咬
酸性體質
易流汗
燥熱
胃痛
沒時間吃
忙碌
上班族
工作時間長
醫生
沒有充分咀嚼
亂節食
吃太少
厭食症
復胖
吃到飽
過飽
過度浪費
吃太久
食物不新鮮
冷掉
不定時
睡太晚
早午混一餐
沒早餐習慣
硬塞會胃痛
想吐
延誤
霄夜
通勤時間影響
分心
看電視
噴飯
嗆到
影響吃飯節奏
聊天
邊吃邊講
容易脹氣
滑手機
忘記吃
不均衡
挑食
不吃菜
不吃水果
吃太多肉