Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

ผู้สูงอายุ (ทฤษฎีความสูงอายุ (ทฤษฎีอื่นๆ (Erikson (6Y-12Y | เอาการเอางาน /…

- - - - ใช้งานมากใช้มานาน-->เสื่อม
        
        ex. น้ำหนักตัวมาก มีผลต่อข้อเข่าเสื่อม
    - - Error theory = สะสมความผิดพลาดของเซลล์
  - - - อย่างทำอะไรได้เหมือนในวัยผู้ใหญ่
    - - จะสำเร็จหรือล้มเหลวขึ้นอยู่กับสิ่งที่เคยทำมา
    - - ความสามารถลดลง ถอยเพื่อรักษาพลังงาน/ลดความเครียด
        
        ค่อยเป็นค่อยไป
        
        หลีกเลี่ยงไม่ได้
        
        เกิดจากความพึงพอใจ
        
        เกิดในทุกสังคม เป็นธรรมชาคิเพื่อรักษาสมดุล
  - - - การ oxidation ของ O2 ที่ไม่สมบูรณ์ ในการเผาผลาญ P / CHO
        
        แก้ด้วย Vit. E
        
        Vit. A
        
        พบใน มะละกอสุก มะม่วง
        
        Vit. C
        
        พบใน ส้ม มะเขือเทศ ฝรั่ง มะข้ามป้อม
    - - Fibrous Protein เพิ่มขึ้น
        
        Collagen+Elastin หดตัวขาดความยืดหยุ่น แข็ง ---> เซลล์ตาย
        
        แก้วด้วย lathyrogen / prednisolone / penicillamine
    - - รงควัตถุชรา = Lipofuscin
        
        พบใน ตับ รังไข่ เซลล์ประสาท หัวใจ ผิวหนัง = Age Spot
        
        แก้ด้วย Vit. E
        
        พบใน ผักใบเขียว ข้าวสาลี ถั่ว ข้าวโพด
        
        Se
        
        พบใน เครื่องในสัตว์ อาหารทะเล ธัญพืช นม
  - - - ความเชื่อ คุณค่า เป้าหมายในสิ่งที่ไม่ได้ทำ
    - - 6Y-12Y | เอาการเอางาน / ปมด้อย
      - 12Y-20Y | อัตลักษณ์ / ไม่เข้าใจตนเอง
      - 3Y-6Y | ริเริ่ม / รู้สึกผิด
      - 20Y-40Y | สนิท / ร่วมมือ / เปล่าเปลี่ยว
      - 18M-3Y | ตัวของตัวเอง / ละอายใจ / สงสัย
      - 40Y-50Y | ส่งเสริม / พะวงตนเอง
      - 0-18M | วางใจ / ไม่วางใจ
      - 60Y | มั่นคงทางใจ / สิ้นหวัง
    - - life review process เพื่อปรับหรือคงไว้ต่อไป
    - - รู้สึกยอมรับ ตายโดยไม่รู้สึกหวาดกลัว (ตอนปลาย)
      - ร่างกายที่ถดถอย อายุที่เพิ่มขึ้น
      - งาน บทบาทการทำงานลดลง (ตอนต้น)
- - - - 3. Productive aging = ยังคุณประโยชน์
        
        4. Frail aging = เปราะบาง
        
        5. Aging Patient = ผู้ป่วยสูงอายุ
        
        ยังไม่ป่วย แต่มีแนวโน้มว่าจะป่วย
        
        ปัจจัยเสี่ยง
        
        นน ลด
        
        เดินช้า กล้ามเนื้ออ่อนแรง
        
        กิจกรรมทางกายน้อย อ่อนล้า
        
        ยังทำงานได้อยู่
        
        อาจได้เงินหรือไม่ได้
        
        งานที่เป็นประโยชน์แก่ตน ผู้อื่น
        
        ครูอาสา
      - ผู้ที่ได้รับการยอมรับ / ทำคุณประโยชน์จากสังคม
        
        มีส่วนร่วมในสังคม (participation) (เสียสละ ทำประโยชน์)
        
        มีความมั่นคง หลักประกัน (security) (ครอบครัว เงิน ที่อยู่)
        
        มีสุขภาพที่ดี (health)