Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Principios de Ergonomía Ocupacional (Reduzca repeticiones excesivas…
Principios de Ergonomía Ocupacional
Mantener todo al alcance
Reducir distancias
Adecuar altura
Utilizar la altura del codo como referencia
Tomar en cuenta el tipo de trabajo
Altura y clase de tarea
Inclinación de superficie de trabajo
Buscar la posición correcta para cada labor
Muñeca recta
Brazos y codos rectos
Curvatura natural de la espalda
Reduzca repeticiones excesivas
Operar con botones
Dejar que la herramienta haga el trabajo
Diseño para el movimiento eficiente
Minimizar la fuerza en brazos
Mantener las cargas cerca del cuerpo
Reducir el esfuerzo de tirar y jalar
Minimice la fátiga
Eliminar la carga estática
Minimizar fátiga general
Minimice la presión directa
Reducir presión de la palma
Minimizar la presión en brazos
Utilizar ayudas para mejorar el puesto
Ajuste y cambio de postura
Diseño para ajustabilidad
Alternar la posición
Utilizar asientos inclinados
Disponer espacios y accesos
Espacio para cabeza, tronco y extremidades
Mejorar el acceso
Mantener un ambiente confortable
Proveer iluminación
Evitar temperaturas extremas
Aislar la vibración
Resaltar con claridad para mejorar comprensión
Controles de información
Claridad en los controles
Mejorar la organización del trabajo
Rotación de puestos
Ampliación de Tareas
Enriquecimiento de Tareas
Generar grupos semiautónomos
La forma de agarre reduce el esfuerzo
Empuñar las herramientas con la palma de la mano
requiere menos tensión que cuando se usa solo los dedos.
