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201904 兩分鐘有幹勁 (3 學習 (入門 (漫畫, 影片), 適不適合這一行 (成長的速度慢, 不能持續超過十年), 鑽研興趣…
201904 兩分鐘有幹勁
3 學習
鑽研興趣
自我成長的書籍
入門
漫畫
影片
看不懂
以拼湊出全貌為目標
遇到難關
拆解成實際的目標
適不適合這一行
成長的速度慢
不能持續超過十年
提升幹勁
在整點前一分鐘開始,否則會成為拖延的理由
本書優點
六大領域
而且是一句行動建議
幹勁的實用六個例子
幹勁對個人的幫助
舉例
幹盡對社會的幫助
本書特長
作者是誰
先從書名說起
兩分鐘
訴求是快速上手,理解和執行門檻都低
本書目標是有幫助
我的分析
可量化
可設成檢核表的
從各種提案中
選出自己可執行的列成自己的口袋名單
在缺乏幹勁又痛恨這樣的自己時,拿出來用
人生動力
寫自傳
寫墓誌銘
利他性更強,有助於人際關係改善
自傳是中性的
履歷表式的美德
了解自己的熱情與真實可望
沒有敵人
疾病
照顧壓力
物質不匱乏,貧窮線以上
潛在敵人
情感勒索
媳婦 兒子 父母 太太 家務勞動
忌妒
用巧妙的話術,在發現你要達成目標時讓你灰心放棄
不想改變的人
健身 減肥的人際壓力
戒菸的人際壓力
缺乏出人頭地的動力
我想要賺大錢
我想要更有吸引力
其實看完還是沒動力
2工作
對雜事的態度
以提升速度來挑戰自我,體現智慧
凡事要搞動後才做
聽了建議就跳下去做
醫師以外的工作可以
加快成長速度
每一個階段,都來模仿自己想要模仿的對象
複製成功腦
影片
文字
4 理財
明確目標
月入百萬
有錢的動機
能夠買到非常寶貴的東西
舒適的時間
不用自己花時間,就有健康又美味的食物
選真正想吃的東西
原諒他人,變成寬容的人
社會犯罪和性與金錢有關
金錢可交換資源(物質、服務、知識)和人類本質有關
擺脫看不順眼的人生
作法
讓人尊敬愛戴的賺錢方式
讓付錢的人很高興感激
會再度上門
帶客人上門
攝影大師
收費貴
1 每日生活方面
起床昏昏沉沉
不要寫自我感覺良好的晨間儀式
打開邏輯思維的影片反覆聽
小決定也優柔寡斷
要有強壯的體力和毅力
確保睡眠
睡眠認知
三大秘訣
明確知道自己要吃甚麼
減少選擇
衣服
飲食
雜物
設定標準
人際
作法
去除忌妒
如果真的忌妒,先微笑鼓掌
傾聽他人吹噓
每日生活方面