Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Miten hoitaja voi motivoida potilasta elämäntapamuutokseen? (ulkoinen…
Miten hoitaja voi motivoida potilasta elämäntapamuutokseen?
ulkoinen motivaatio
muiden miellyttäminen
pelko rangaistuksesta
palkkio ulkopuolelta
älä tuputa
potilaan tarpeet
tiedon määrän rajaus
motivoinnissa huomioitava
miten prosessi etenee
sovittujen käytäntöjen käyttäminen
tulosten vaikuttavuus
ammatillinen kehittyminen
sanaton viestintä
ilmeet
eleet
muut kehon ulkoiset viestintämuodot
pyrkii sanallisen viestinnän lisäksi
tukemaan
täydentämään
painottamaan
ei saa olla ristiriitaa sanallisen viestinnän kanssa
saada potilas näkemään muutos mahdollisuutena
hoitajana
arvosta potilasta
kunnioita
hyväksy
luo turvallinen ilmapiiri
luottamuksen synnyttäminen
sisäinen motivaatio
nautinnon saaminen
terveyden merkitys ja tärkeys
onnistumisen kokemukset
tiedän, haluan, pystyn ja osaan!
läheisten ja perheen merkitys
haittaavia tekijöitä
tottumukset ja tavat
elinympäristö
sattuma
välinpitämättömyys
ymmärtämättömyys
psyykkis-emotionaaliset tekijät
hoitajan
henkinen tuki muutokseen
parempi tulevaisuus
motivaation ABC
tieto
sairaudesta
ennaltaehkäisystä
elintavoista
niiden merkityksestä ja vaikutuksesta
miksi muutos on tärkeää?
taito
pystynkö muutokseen?
miten muutos onnistuu?
miten muutosta ylläpidetään?
miten taidot lisääntyvät ja kehittyvät?
tunne
terveyden ja hyvinvoinnin merkitys
nautinnon lähteet
nykytilanne
positiiviset asiat
negatiiviset asiat
miten tilanne voi muuttua?
tavoitteellisuus
suunnitelmat
miten aloitan? miten jatkan?
seuranta ja arviointi
miten olen onnistunut? pitääkö jotain muuttaa? miten jatkan?
tavoitteet
minkö pitäisi muuttua, jotta elämäni olisi haluamaani?
päämäärä
unelma
nykytilanne ja sen tiedostaminen
miten elän nyt ja miten haluan elää tulevaisuudessa?
voimaannuttavan vuorovaikutuksen keinot
voimaannuttava vuorovaikutus
potilas keskiössä
auta potilasta
puhumaan hänelle tärkeistä asioista
löytämään omat vahvuutensa ja haasteet
asettamaan realistisia tavoitteita
ottamaan pieniä askeleita
tue pystyvyyden tunnetta ja sen vahvistumista
kuuntelu, katse, kosketus
potilaan näkökulman ymmärtäminen
reflektio
AARS-lähestyminen voimaannuttavassa vuorovaikutuksessa
avoimet kysymykset
mitä? miten? kuvaisitko?
reflektio
muutospuhe, muutosvastarinta
aktiivinen kuuntelu
osoita potilaan tärkeys
summaus
kokoa lopuksi käsitelty
painota pääasioita
motivoiva haastattelu
potilas huomaisi itse
ristiriidan toiminnan ja ajattelun välillä
tasavertainen yhteistyösuhde
itsemääräämisoikeuden kunnioitus
valinnanvapauden kunnioitus
ei pakoteta, valisteta
haukuta, syyllistetä
empatian välittäminen
vastarinnan kiertäminen
potilaan uskon vahvistaminen muutokseen
tavoitteena saada potilas kiinnostumaan
omasta elämästään
terveydestään/hyvinvoinnistaan
oikeista valinnoista itselleen
omista arvoistaan