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EJEMPLOS DE ACTIVIDADES AERÓBICAS Y ANAERÓBICAS (Lanzamiento de bala…
EJEMPLOS DE ACTIVIDADES AERÓBICAS Y ANAERÓBICAS
Lanzamiento de bala (Anaeróbica)
Abdominales. (Anaeróbica)
Caminar. (Aeróbica)
Lagartijas. (Anaeróbica)
Trotar. (Aeróbica)
Levantamiento de pesas. (Anaeróbica)
Bailar. (Aeróbica)
Ciclismo. (Aeróbica)
Saltar la cuerda. (Aeróbica)
Sentadillas. (Anaeróbica)
