SISTEMA ERGONÓMICO
"IR EN BICICLETA DESDE MI CASA AL "COLISEO CUBIERTO"

PROCESO

AMBIENTE

ACTIVIDADES

TRANSPORTAR

BAJARSE

SUBIRSE

DEJAR BICICLETA FUERA DE LA CASA

TOMAR IMPULSO CON EL PIE

BAJAR EL OTRO PIE DEL PEDAL Y PONERLO EN EL SUELO

ACOMODAR ASIENTO A LA ALTURA CORRECTA

ALZAR BICICLETA CON LAS MANOS

UBICACIÓN DE LA BICICLETA

SUBIR PIE AL PEDAL

COLOCAR UN PIE EN UN PEDAL Y OTRO EN EL SUELO

PROBAR FRENOS

AGARRAR MANUBRIO

EMPEZAR A PEDALEAR CONTINUAMENTE CON AMBOS PIES

DIRIGIRSE AL LUGAR "COLISEO CUBIERTO"

PASAR UNA PIERNA POR ENCIMA DEL ASIENTO

PONER UN PIE EN EL PISO

DESACELERAR LA BICICLETA HASTA CASI DETENERLA

ESTACIONAMIENTO

CAMINAR JUNTO CON LA BICICLETA

APOYARLA SOBRE LA REJA

AGARRAR MANUBRIO

ABRIR EL CANDADO CON LA LLAVE

ASEGURAR LA BICICLETA

SER HUMANO

FISIOLOGICO

ANTROPOMETRIA

ANATOMIA

TACTO

VISTA

MIEMBROS INFERIORES

MIEMBROS SUPERIORES

MANOS

BIOMECANICA

PSICOLÓGICO

COMPORTAMIENTO/EMOCIONES

DISMINUYE MAL HUMOR

LIBERAR ESTRÉS

COGNITIVO

TRANSPORTAR

PEDALEAR

PERCEPCION: VISTA Y TACTO

ESTIMULO: FORMA RECTANGULAR, CON SUSTRACCIÓN Y ADICIÓN Y AJUSTE DE CALZA PIE

ESTACIONAMIENTO

FRENAR

PERCEPCIÓN: VISTA Y TACTO

ESITMULO: FORMAS ORGÁNICAS CON DOBLE CURVATURA EN MATERIAL PLÁSTICO

SOCIOLÓGICO

ESTRATO: 1,2,3

GENERO: MUJER

FLEXIÓN COLUMNA VERTEBRAL

FLEXIÓN HOMBRO

FLEXION PIERNA

REPETIVIDAD

TANGIBLE

ASIENTO, PEDALES,MANUBRIO,MACO, LLANTAS, FRENOS RINES, CADENA, PIÑONES, PLATO, TENSOR, TENEDOR.

MALETA

INTANGIBLE

TEMPERATURA: 14°

RUIDO: NORMAL

VIBRACIONES: SUELO