Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Garis panduan umum Kelab Hoki 4 State v1 28/3/2019 (Ketika latihan (Utk…
Garis panduan umum Kelab Hoki 4 State v1 28/3/2019
Rutin
Mula sesi latihan
Warm 5
Slow jog 5 pusingan
Stretching
Stick and ball utk players
Goalie pad up
5 minit max
Selepas sesi latihan
Warm down
Stretching
De-brief
Kutip bola, kon dan peralatan latihan
Ketika latihan
Utk ibubapa/family
Berada di luar padang
Masuk hanya jika dipanggil oleh coaches dan ketika perlu
Mempastikan pemain hadir mengikut waktu
15-30 minit sebelum sesi bermula
Memberikan sokongan kepada anak dari luar padang
Tidak memberi arahan kepada anak/pemain ketika latihan sedang berlangsung
Memberikan dorongan dan galakan
Utk Coaches/AJK
Kecuali coaches, AJK yg tidak terlibat dengan latihan juga diminta berada di luar padang
Masuk hanya jika dipanggil oleh coaches dan ketika perlu
Mempastikan keselamatan pemain/pelatih
Mempastikan first aid kit ada sewaktu sesi latihan
Mempastikan ice box ada sewaktu latihan
Memberikan water break mengikut kesesuaian latihan dan cuaca
Memberikan dorongan dan galakan
Utk pemain
Hadir mesti hadir ke sesi latihan tepat pada waktu
Mempastikan kelengkapan permainan mencukupi
Memakai kelengkapan keselamatan
Shinguard
Mouthguard
Ball guard/pelvic protector utk goalie
Setokin panjang
Mesti melaporkan diri kepada coaches setiap kali hadir ke sesi latihan
Memberikan sepenuh perhatian kepada coaches sepanjang masa sesi latihan berlangsung
Etika pakaian
Pemain Perempuan
Jika memakai tights, perlu memakai skirt atau seluar pendek di luar
Peringatan
Kegagalan untuk mematuhi garis panduan di atas
Bagi pemain
Tahap 1
Amaran lisan
Tahap 2
Latihan fizikal
Tahap 3
Di bawa ke jawatankuasa disiplin Kelab
Bagi ibubapa/family
Tahap 1
Amaran lisan
1 to 1
Tahap 2
Amaran bertulis
Tahap 3
Di bawa ke jawatankuasa disiplin Kelab
Bagi coaches/committee
Tahap 1
Amaran lisan
1 to 1
Tahap 2
Amaran bertulis
Tahap 3
Di bawa ke jawatankuasa disiplin Kelab
Aduan
Untuk melaporkan sebarang aduan/maklumbalas, sila maklumkan kepada En Hashimie