Что плохого в спешке?
Зацикленность на нехватке времени и постоянная спешка вызывают состояние хронической тревоги. Со временем это подрывает способность принимать решения и приводит к выгоранию. Но нам всё равно нравится спешить, нравится казаться занятыми и востребованными — так рождается ложное ощущение продуктивности. Нам кажется, что мы стремимся быть везде, всё успеть, всем помочь. На самом деле, мы всё забываем, ошибаемся, а иногда и раздражаем этим всех вокруг.