Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Aikuisuus ja vanhuus (PS02. Laura Tauriainen 1C) (Aikuisuuden lahkot…
Aikuisuus ja vanhuus (PS02. Laura Tauriainen 1C)
Aikuisuuden lahkot
Varhaisaikuisuus=Ajanjakso elämässä, sijoittuu 20 ja 40 ikävuoden ajalle, tyypillisiä muutoksia mm. lapsuuden kodista muuttaminen pois, koulutuksen valinta, työelämä ja vanhemmaksi tuleminen
Keskiaikuisuus/keski-ikä=Ajanjakso elämässä, sijoittuu 40 ja 60 ikävuoden ajalle.
Myöhäisaikuisuus=Ajanjakso elämässä, sijoittuu 60 ikävuoden jälkeiselle ajalle.
Itsenäisyys eli riippumattomuus toisen huolenpidosta ja valmius päättää omista asioista.
Aikuistuminen --> itsenäinen päätöksen teko, vastuun ottaminen ja taloudellinen itsenäistyminen
Läheisyyden ja eristäytymisen kriisi=ihminen miettii silloin, pystyykö hän rakastamaan ja luomaan läheisiä ja merkityksellisiä suhteita, jos kriisin läpikäyminen onnistuu, ihminen saa läheisyyttä, jos taas epäonnistuu, ihminen eristäytyy
Lisääntyvät riskit sairauksista voivat lisätä huolenaiheita keski-iässä
Huolenpidon ja käpertymisen kriisi=ihminen tarkastelee omaa rooliaan, merkitystään elämänalueisiinsa, esim. pystyykö ihminen edistämään ympärillään myönteisiä asioita
Vanhuus=65 ikävuodesta eteenpäin
Perhe-elämän monet kokevat tärkeäksi
Aikuisuus on melko tasaista aikaa kognitiivisen kehityksen osalta, paitsi havaintonopeus heikkenee varhais-aikuisuudesta alkaen
Keski-iän loppupuolella kognitiiviset kyvyt alkavat heikkenemään, esim. työmuisti ja päättelyn ja hahmottamisen osa-alueet
Kiteytynyt älykkyys=iän myötä kertynyt tietämys kasvaa aikuisuudessa
Joustava älykkyys=kyky ratkaista sujuvasti uusia erilaisia ongelmia vähenee
Iäkkäät ihmiset voivat laajan tietovaraston ja kokemusten avulla löytää erilaisia näkökulmia, joita välttämättä nuoremmat eivät ajattele
Keski-ikäinen voi hahmottaa työtehtävissään tärkeimmät asiat nuorta työntekijää paremmin --> työt saattaa sujua nopeammin
Kognitiivinen reservi=aivojen kyky selvitä niihin kohdistuneiden vaurioiden tuottamista muutoksista, tapahtuu hermosolujen suuremman määrän ja tehokkaiden ja joustavien kognitiivisten prosessien avulla, käytetty selittämään yksilöiden välisiä eroja esim. kuinka herkkä yksilö on aivojen rappeutumisesta aiheutuville muutoksille
Esim. kouluttautuneisuus ja aktiivinen elämäntapa hidastaa kognitiivista vanhenemista, hidastaa mm. aivoja rappeutuvien muutosten ilmaantumista
Aikuisuuden myötä persoonallisuudessa tapahtuu muutoksia kohti sopeutuvampaa, tunnollisempaa ja myönteisempää suuntaan sekä psyykkinen hyvinvointi eli koettu tyytyväisyys omaan psyykkiseen ja sosiaaliseen tilaan on muuttunut paremmaksi
Sosiaaliset verkostot kasvaa varhaisaikusuuteen asti, mutta sen jälkeen alkaa laskea tasaisesti
Sosiaalisia kontakteja ei solmita yhtä useasti kuin ennen, perhe ja suku pysyy muuttumattomina
Ikäkriisiä monet eivät kerro kokeneensa, voi olla että koetut kriisit koskettavat vain niitä, joiden tunne-elämässä on epätasapainoisuutta tai kielteisiä elämäntapoja
Vanhuus yhdistetään usein luopumiseen ja menetykseen
Vanhuksilla on tyytyväisempi tunne-elämä ja heillä on runsaasti tietoa elämän eri osa-alueilta
Myöhäisaikuisuutta ja vanhuutta tarkasteltaessa erotetaan usein toistaan kolmas ikä ja neljäs ikä
Toinen ikä eli aikuisuus aktiivisessa työelämässä
Kolmas ikä eli eläkkeelle siirtymisen jälkeinen aika, jolloin fyysinen ja kognitiivinen toimintakyky ovat samankaltaisia kuin myöhäisaikuisuudessa, kehityksessä mukana ovat mm. matkustelu ja lastenlasten hoitaminen
Eläkkeelle siirtyminen vaatii sopeutumista työelämävaiheen jälkeen
Neljäs ikä eli noin ikävuodesta 80 alkaen, jolloin fyysinen toimintakyky ja kognitiiviset toiminnot rajoittuvat tai jopa hidastuvat, ihminen tarvitsee silloin apua arjen askareissa eli ei pysty itse ottamaan vastuuta itsestään
Vanhuudentutkijat eli gerontologit, erottaa usein toisistaan primaarisen eli yleisen vanhenemisen ja sekundaarisen eli toissijaisen vanhenemisen
Fyysiset toiminnot heikkenee vanhuudessa, esim. silmän kyky mukautua näkemään eripituisilla välimatkoilla heikkenee, kuulo alkaa heiketä noin 50 ikävuoden jälkeen, mutta puheen äänentaajuuksien ymmärrys pysyy melko hyvänä, pituudesta menetetään 60 ikävuoden jälkeen noin 2cm kymmenessä vuodessa, tasapaino heikkenee
Aistitoimintojen heikkeneminen lisää mm. kaatumisen riskiä
Kiteytynyt älykkyys= laaja elämänkokemus ja tietopohja, voivat auttaa kompensoimaan kognitiivisten toimintojen hidastumista
Toissijainen vanheneminen=ikääntymisen myötä tapahtuvia muutoksia, jotka eivät ole kaikille yhteisiä ja jotka ovat selvästi ulkoisten tai yksilöllisten tekijöiden aiheuttamia, esim. ympäristön vaikutusten tai elämäntapojen aiheuttamia muutoksia, esim. korkea verenpaine tai korkean alkoholikulutuksen aiheuttamat seuraukset
Vähäinen liikkuminen koko elämän aikana nopeuttaa luuston haurastumista ja hapenottokyvyn heikkenemistä
Dementia=oireyhtymä, jossa kognitiiviset toiminnot ovat heikentyneet, voi myös aiheuttaa myös monet keskushermoston sairaudet ja puutostilat
Alzheimerin tauti=dementiaa aiheuttavista sairauksista yksi, joka rappeuttaa hermostoa, erityisesti aluksi muistihermostoon liittyviä aivoalueita
Ensisijaista sekä toissijaista vanhenemisen prosesseja pystyy ehkäisemään mm. terveellisellä ruokavaliolla ja säännöllisellä liikunalla
Aivojen plastisuus=näkyy vanhuudessa, uusien asioiden opettelu ja itsensä haastaminen pitävät aivojen toimintakyvyn vireänä, myös voi vaikuttaa siten, että jos kykyjä ei harjoiteta, aivoilla ei ole mitään syytä pitää yllä niistä vastaavia hermoverkkoja
Hyvä vanhuus=voi määritellä monella tavalla, kuitenkin on esitetty, että hyvä vanhuus koostuisi; kognitiivisten ja fyysisten toimintojen ylläpitämisestä, aktiivisesta osallistumisesta yhteiskunnan toimintaan sekä mahdollisimman vähäisestä sairastumisesta
On havaittu, että ikääntyneet ihmiset kiinnittää helpommin ja enemmän huomiota positiivisiin kuin kielteisiin asioihin, suurin osa nauttii tasapainoisesta tunne-elämästä
Yksinäisyys on todettu yhdeksi vanhuuden kehityksen kannalta vaarallisemmaksi tekijäksi, koska sen seurauksena ihminen voi masentua tai vetäytyä kokonaan sosiaalisista tilanteista
Itsemääräämisoikeus=oikeus ja mahdollisuus määrätä itseensä liittyvissä asioissa, mahdollisuus olla tarpeellinen yhteisössä sekä jakaa elämää muiden kanssa --> tärkeitä hyvinvoinnin kannalta
minän eheyden ja epätoivon kriisi= ikääntynyt henkilö katsoo koko elämäänsä kokonaisuutena