Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Psyykkinen hyvinvointi (Psyykkisen hyvinvoinnin eri tasot (itsensä…
Psyykkinen hyvinvointi
kokemus omasta hyvinvionnista ja mielen terveydestä
tavoitteena edistää onnellisuutta ja elämää
ihmisen yksilönä, sekä yhteiskunnan yhdessä ylläpidettävä
siihen vaikuttaa monet asiat
uni ja lepo
ravitsemus
ihmissuhteet ja tunteet
liikunta ja harrastukset
luovuus
täytyy ylläpitää ja huolehia
tee asioita, joista pidät
muista retoutua
huolehdi mahdollisimman vähän
ole utelias
opi uutta
haasta itsesi elämässä
mindfulness- harjoitukset
Psyykkisen hyvinvoinnin eri tasot
itsensä hyväksyminen
olosuhteiden hallinta
positiiviset ihmissuhteet
autonomia
henkilökohtainen kasvu
elämän tarkoitus
toisilta ihmisiltä saatu tuki ja arvostus